大家好,今天咱们来聊聊一种被忽视的“养生宝藏”——紫胡，很多人听过柴胡，但对“紫胡”却一头雾水，其实它可不是柴胡的“亲戚”，而是中医里专...

"最近总熬夜，脾胃差，朋友推荐了沉香曲，这玩意儿真有传说中那么神？"如果你也有这样的疑惑，恭喜找到对的地方了！作为常年被失眠、腹胀困扰的...

"耳朵嗡嗡响，快去找老张！"这句在我们村传了三代的顺口溜，说的就是后山岩缝里那丛不起眼的耳朵草，上个月陪老妈采药时，她指着石壁上的一簇青...

最近总听身边朋友念叨"没药乳香"，还以为是什么新式奶茶配方，结果一问才知道，这俩竟是从古代埃及法老墓里挖出来的"神仙组合"！作为常年被肩...

最近总听老中医提起"醋三棱"，说是调理气血的宝贝，我特意翻了几十本医书，发现这味被醋泡过的药材确实不简单，今天就带大家看看，这个听着像厨...

最近总听街坊邻居念叨"醋商陆"，有人说它是治咳嗽的土偏方，有人拿它敷痘痘，甚至还有老人用它泡脚治关节痛，这名字听着像古代药铺里走出来的玩...

说起中药里的"草根明星"，香附子绝对算得上是一位低调的实力派，这个长得像黑褐色毛蚶的小家伙，在中医界可是有"气病之总司，女科之主帅"的美...

最近总听朋友说"南星"这味中药特别神奇，有人用来治关节痛，有人用来止咳化痰，但每次问到具体怎么用，大家又支支吾吾说不清楚，今天咱们就来扒...

"妈，今天早饭又是咸鸭蛋啊？"我扒拉着碗里的粥，盯着盘子里冒油的橙黄鸭蛋子，老妈敲着锅边说："挑食！这可都是宝，你爸小时候体弱多病，全靠...

"妈，这蛋黄太干我不爱吃""别挑食！"小时候总为吃不吃蛋黄和父母斗智斗勇，长大后才发现这枚金灿灿的"小太阳"竟是个营养宝库，今天咱们就来...