最近总听老中医提起"肉豆根"，很多朋友私信问我这到底是啥？今天咱们就来唠唠这个藏在深山里的宝贝，别看它名字土气，可是从古至今都被医家视为"解毒高手"，尤其现在天气干燥容易上火,更需要好好认识它。
先搞明白肉豆根是啥 很多小伙伴以为这是豆类的根，其实大错特错！人家正经学名叫做"山豆根"，主要长在广西、贵州的深山老林里，长得像树根又像柴火棍，表面棕黄色，掰开断面是淡黄色的，闻着有股淡淡的草药香，老辈人常说"喉咙痛就找它",可见其地位之特殊。
五大真本事让你刮目相看
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灭火队长治咽喉（重点功效） 现在人天天吃香喝辣，咽喉问题十有八九，肉豆根最拿手的就是对付这种"火毒"，记得去年我嗓子肿到说不出话，老中医开了方子，30克煮水喝两天就见效，它能把喉咙里的热毒像吸尘器一样吸出来，特别是对急性扁桃体炎效果显著，不过要提醒各位，这玩意儿性寒,脾胃虚寒的朋友可别贪杯。
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消炎镇痛有一手 家里长辈总拿它外敷跌打损伤，原来不是偏方，现代研究发现它含有的生物碱能抑制炎症因子，比某些西药消炎药还管用，邻居王叔工地干活扭伤腰，用鲜品捣碎敷了三天就能下床,这恢复速度连医生都惊讶。
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肠道清洁工的秘密 便秘星人注意了！肉豆根含有的特殊纤维能像刷子一样清理肠道，建议搭配蜂蜜温水送服，既能缓解燥性又能润肠，不过千万别过量,否则跑厕所跑到腿软可别怪我没提醒。
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护肝小能手的隐藏技能 经常熬夜应酬的兄弟看过来！这味药能促进肝细胞修复，就像给肝脏做SPA，有个客户长期喝酒导致转氨酶升高，配合其他中药调理三个月，指标明显下降，但切记要配伍使用,单吃反而伤肝。
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抗癌先锋的新发现 最近医学期刊爆出个重磅消息，肉豆根提取物对某些癌细胞有抑制作用，虽然还在研究阶段，但这波操作让中老年群体趋之若鹜，不过大家理性看待，该体检还是得体检,别把它当仙丹。
怎么用才有效？ 最常见的就是切片煮水，抓10克左右煮沸后小火熬15分钟，怕苦的可以加冰糖，但糖尿病人要注意，还能磨成粉装胶囊，每天早晚各两粒，外用的话一定要用新鲜药材,晒干的药效会打折。
这些人千万躲远点 孕妇看到请绕道！哺乳期妈妈也别碰，体质虚寒的朋友（常年手脚冰凉、容易拉肚子那种）要谨慎，还有做过器官移植在吃抗排异药的,这药会干扰药效。
辨别真假的小窍门 正宗的肉豆根断面有菊花纹，闻着清香带苦味，要是买到发白没香味的，八成是硫磺熏过的，建议去正规药店买，别贪便宜在旅游区买所谓"野生"的,很多都是土豆根染色冒充的。
最后唠叨一句，再好的中药也得对症，建议大家先咨询中医师，毕竟每个人体质不同，现在正是秋冬进补季，合理使用这味药材，能让身体清爽过冬，觉得有用记得点赞收藏，转发给需要的朋友吧
