最近总在朋友圈刷到晒中药养生的朋友,其中出镜率最高的就是那个皱巴巴、带着泥土气息的党参，别看它长得不起眼，懂行的人却把它当宝贝，今天咱们...

"巴拉根这味中药到底有啥用？"要我说啊，这玩意儿简直就是老祖宗藏在山里的宝藏！今天咱就掰开揉碎了讲讲这个低调的养生高手，先说个真事儿,去...

"饭后肚子胀得像气球？试试厨房里的小灵药！"最近总被朋友追问："你天天煲汤放的小回香到底是啥？"别看它个头小，却是藏在香料柜里的养生高手...

从山间野草到养生明星前年去贵州旅游，当地老乡递给我一杯冒着热气的草药茶，说是祖传的"祛火秘方"，入口微苦回甘，喝完嗓子眼像敷了层凉丝丝的...

"哎，上次去菜市场看到一堆长芽的山药豆，老板非说是山竽杆，五块钱一斤甩卖，我买回来炖汤喝了一段时间，没想到多年老胃病居然改善了！"隔壁王...

最近总听身边朋友念叨"?B木"，说是养生圈的新宠，作为一个常年研究天然药材的爱好者，我决定深扒这个神秘玩意儿到底有啥门道，没想到这一查还...

嫩杨叶是啥？路边不起眼的"宝藏"说起杨树,大家第一反应可能是"飘絮烦人""木头硬邦邦"，但你知道吗？每年春天，杨树刚冒尖的嫩叶子，其实是...

"路边的刺儿花，老一辈拿来治百病"每次路过荒地或田埂，总能看到一丛丛带着细刺的紫色小花，年轻人觉得扎手碍事，老一辈却如获至宝："这刺儿花...

最近总听身边朋友念叨"二氢槲皮素"这个词，说是养生圈的新宠，作为常年研究天然成分的老饕，今天必须给大家扒一扒这玩意儿到底神在哪儿！（敲黑...

最近总听姐妹们念叨"气血不足""手脚冰凉"，翻遍手机也没找到合适的调理方子？别急！今天给大家安利一款连中医都点头的老底子食疗方——五味暖...