"老祖宗留下的仙茅草，真有那么神？"最近总有人在后台问这个扎着褐色花苞的小草，今天咱们就掰开揉碎讲讲这味"仙气飘飘"的中药材，看完这篇文...

最近总看见闺蜜每天捶腿五分钟，问她在干嘛，说是"敲胆经养生"，这年头连养生都卷出花样了？作为研究中医养生多年的博主，今天咱就掰开揉碎讲讲...

在南方的竹林深处,有一种不起眼却浑身是宝的植物——青皮竹，它的茎秆翠绿挺拔，剥开青皮后露出的嫩黄竹肉是餐桌上的美味，而常被丢弃的青皮部分...

最近总听朋友提起"返魂图片"，说是挂在墙上能改运，放在口袋里能保平安，刚开始我还以为是迷信，直到亲眼见到邻居王婶用手机壁纸换了张"返魂图...

说起中药里的"宝藏药材"，很多人第一时间会想到人参、灵芝这些"明星选手"，但今天要说的这味药，虽然名字听着土气，却是藏在深山里的养生高手...

最近总看见邻居王婶晒她种的桂花树,金灿灿的小花儿确实招人稀罕，可每次我想折几支，她总神秘兮兮地说："别动枝桠，要留梗入药呢！"这让我想起...

"保温杯里泡枸杞"这句调侃背后，藏着不少年轻人对健康的焦虑，前几天闺蜜神秘兮兮地跟我说："我发现个宝藏吃法，枸杞配酸奶特别刮油！"结果我...

最近总听街坊说"吃秋补冬"，我家灶台上就常飘着股独特的香气，砂锅里翻腾的乳白汤汁，藏着两味看似平常的宝贝——猪肚和白术，这锅看似普通的汤...

藏在山野里的"万能草"前些年去东北老家探亲，发现邻居阿姨家窗台上晒着一种紫色的草药，叶子细长带毛，根茎像小萝卜，阿姨说这叫"北子草"，上...

最近发现个有意思的事儿——楼下王奶奶每天早晨都用鸡蛋滚脸，说是祖传的"蛋疗"秘方，这让我想起小时候发烧，奶奶总给我煮溏心蛋吸肚脐眼，没想...