宝子们！今天咱们来聊聊餐桌上的“明星选手”——对虾！这玩意儿可不只是味道鲜甜，它还是个隐藏的营养高手！最近总有人问我“对虾到底好在哪”，...

最近去湿地公园散步，总能看到一丛丛剑形叶子的植物从水边窜出来，问了经常采药的邻居大爷才知道，这不起眼的野草竟是中药店里身价翻倍的"菖蒲"...

"上山采药认准七片叶，金毛狗脊最补腰杆"——这句流传在岭南地区的俗语，说的正是今天要说的主角，作为一味被《本草纲目》收录的传统药材，狗脊...

最近总感觉腰酸背痛？下雨天关节就隐隐作痛？这些困扰中老年人的"老毛病"，倒让我想起中药柜里藏着的宝贝——制狗脊，这个听起来有点"野"的名...

"妈！这盆花能炒菜吗？"上周我把阳台上的茉莉花剪了一大把，正被我妈追着骂浪费，其实很多人不知道，咱们家里养的花根本不是只能看的小仙女，人...

说起厨房里的调味料,良姜（也叫高良姜）绝对算得上是一位"低调的实力派"，很多人知道它是炖肉煮汤的好搭档，却不知道这小小的根茎还是中医眼里...

"最近总感觉头昏脑胀，眼睛干涩，朋友推荐了个中药方子，里面有一味叫蔓荆子的药材，查资料才发现，这不起眼的小果子居然是中医里的'护眼神器'...

最近朋友圈总有人晒毛薯炖汤,看得我心痒痒，这土褐色、长相憨厚的根茎到底有啥魔力？今天咱就掰开了说透它！藏在泥土里的"健胃消食片"上礼拜去...

最近菜市场转一圈,发现卖鸭肉的摊位又排起队了，隔壁王阿姨神秘兮兮地说："秋天吃鸭肉赛过活神仙！"真有这么神奇？作为吃了二十多年鸭子的吃货...

"师傅，这方子里的虎胫骨实在难寻，能不能换种药材？"中药房抓药的小学徒捧着泛黄的古籍怯生生问道，老中医放下鼻烟壶，从柜台后探出半截身子：...