最近总听闺蜜念叨"上火了喝山栀子茶"，我本来以为是普通凉茶，直到上周去中药铺抓药，老师傅掏出个土黄色的粉末包跟我说："这就是你要找的山栀...

"地黄牛蜘蛛到底能不能补肾？""听说能治风湿是真的吗？"今天咱们就来唠唠这个民间流传的"神奇药材"，不过先说清楚，咱不传谣不信谣，用二十...

夏日傍晚散步时，总能看到路边合欢树撑起一团团粉白相间的"绒花"，像古代仕女手中的绢扇，又似含羞低垂的羽翎，这种自带诗意的植物，早在《本草...

"狗根"到底是啥？别被名字吓到！最近总有人在后台问"狗根有什么功效"，刚看到这问题时我也一头雾水，后来查资料才发现，原来"狗根"是民间对...

一盒"神仙药丸"背后的中医智慧最近总听老中医提起一种叫"小活血丹"的药丸，说是专治现代人的"淤堵病"，作为常年坐办公室的打工人，我立刻来...

藏在枝干里的"天然药库"在南方老家的山林里，老人们总对树上缠绕的藤蔓格外留意，这些被戏称为"寄生虫"的植物，实则是中医眼里的宝贝，记得外...

"听说泽泻能减肥降血脂，是真的吗？""这味药每天吃多少合适？"今天咱们就来聊聊这个被《神农本草经》收录的古老药材，作为从业十年的中医师，...

最近总听朋友聊中药养生，有人提到一种叫"赭石"的东西，说是能治头晕还能止血，作为一个常年被失眠和胃胀困扰的打工人，我立马去查了资料，没想...

在中医理论中，"虚则补之"是调理身体的核心原则，当人体出现气虚、血虚、阴虚、阳虚等虚弱状态时，补虚药就成为重要的调理手段，今天咱们就来聊...

"听说生首乌能治白发？真的假的？"作为一个研究中药成分的自媒体人，今天就带大家扒一扒这个争议不断的"黑发神器"，别看它长得像红薯，本事可...