"最近总熬夜，皮肤暗沉还上火，朋友塞给我一包黑紫色的小果子，说是煮水喝能调理，试了半个月居然真有效果！"今天要聊的主角就是地桃金娘（也叫...

最近总听身边朋友提起"地丁紫堇"，有人说它是中药界的"万能消炎药"，有人拿它泡茶治嗓子疼，甚至还有宝妈用来给孩子退烧，这株在田间地头常见...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后心慌气短？女性朋友每个月那几天疼得直不起腰？这些症状其实都在提醒你：该好好补气血了！今天咱们不聊那些贵得...

最近天气转凉,后台总有人问："手脚冰凉怎么调理？""熬夜后脸色发黄吃什么好？"今天分享一道我家传的暖身汤——黄芪炖牛肉，这碗看似普通的汤...

姐妹们！最近又被闺蜜疯狂安利粉玫瑰茶了吧？小红书上铺天盖地的"仙女水"教程，让咱以为每天喝喝就能变白瘦美，但你们知道吗？上个月我连续喝了...

最近总听身边朋友说"熬夜党续命就靠它"，中医馆的老师傅也神秘兮兮推荐过，连超市货架上突然多了好多黄精制品，这土里土气的根茎到底藏着什么秘...

最近总听朋友念叨"嗓子不舒服喝点甘草桃仁茶"，去中药店抓药时也常看见这两味药搭着卖，作为一个常年靠奶茶续命的打工人，本来对这种苦兮兮的中...

最近总听老中医提起"桂枝尖"这个药材，说是调理身体的宝贝，昨天抓药时特意问了问，原来这小小的桂枝尖还有这么多讲究！今天就带大家看看这6克...

最近总感觉嗓子干痒想咳嗽？脸上时不时冒痘还发红？这些小毛病去医院排队又觉得不值当，其实咱们老祖宗早就给过答案——黄芩这味中药，堪称家庭药...

最近总听身边朋友念叨"上火了喝黄芩泡水"，去中药店抓药时也常看到黄芩片的身影，这橙黄透亮的中药材看着不起眼，却是中医眼里的"万能灭火器"...