最近总听老中医念叨"防风要炒过才够劲"，作为常年被风湿疼折磨的打工人，我立马去查了资料，没想到这黄澄澄的炒货里居然藏着这么多门道！今天就...

前阵子去中药房抓药，老师傅看我嗓子疼还浑身酸痛，随手往药包里加了片皱巴巴的木瓜干，我当时还挺纳闷："这水果也能入药？"结果连喝三天汤药，...

最近被邻居家的薄荷丛种草了！每次经过都能掐几根回家，结果发现大家对薄荷的认知还停留在"清凉口气水"阶段，其实这绿油油的茎秆才是隐藏的宝藏...

最近总听朋友念叨"水肿体质太难瘦"，翻遍明星养生秘籍才发现，她们消水肿的秘密武器居然是茯苓皮？作为药食同源的宝藏食材，这层被很多人扔掉的...

最近整理药箱时翻出一包防风,突然想起这味被我们当成调料的中药材，居然藏着这么多养生秘密！作为一个常年手脚冰凉还总感冒的打工人，今天就带大...

山野里的"黄连替身"，你老家叫它啥？走在田埂边或荒地上，常能看见一丛丛黄绿色的小花，锯齿状的叶子带着淡淡苦味，揉碎后还会渗出橙黄色汁液—...

"隔壁王婶天天用臭草根煮水喝，结果三十年的老风湿居然好了！"这条在小区业主群流传的消息，让我对这个"臭名昭著"的草药产生了好奇，作为研究...

最近总听邻居王婶念叨"川芎泽兰炖酒"，说她喝了半年，原本疼得直不起腰的老寒腿居然缓过来了，作为一个从小看着奶奶用草药泡酒的人，我决定深扒...

最近总感觉身体像座"火山口"，喉咙干痛、嘴角起泡、晚上翻来覆去睡不着，朋友甩给我一包中药茶，说里面加了知母和黄柏，让我试试，没想到喝了三...

"哎老王，你保温杯里泡的啥玩意儿？""人参须子啊，最近总熬夜整个人都快虚脱了......"这种对话最近总在办公室出现，别看这些细碎的小须...