最近总感觉肚子胀胀的，吃饭没胃口还老放屁？上厕所黏马桶冲都冲不干净？这可能是体内湿气在作怪！我翻遍了老中医的笔记，发现厨房里藏着三味"祛...

最近总听身边朋友念叨"上火喝黄芩"，但真问起来黄芩粉到底哪儿好，十个人里有八个说不清楚，作为研究中药养生多年的资深爱好者，今天必须给大家...

"老张，你天天说的芝子到底是啥？真有那么神？"今天咱们就来扒一扒这个长在深山里的宝贝，前些年我去云南采风，当地九十岁的李奶奶每天拿它泡水...

最近又到了吃枇杷的季节，黄澄澄的果子看着就诱人，不过每次剥皮时总纠结——这层毛茸茸的皮到底能不能吃？作为一个从小在南方长大的"枇杷控"，...

朋友们,今天咱们聊点接地气的——紫花地丁这个宝藏植物！别看它小小一株开紫花，却藏着不少让人惊喜的本事，最近总有人问我：“紫花地丁到底有啥...

"妈！这碗药里怎么有股怪味？"小时候每次扁桃体发炎，我妈总偷偷往凉茶里加几滴鱼苦胆汁，当时我捏着鼻子灌药的样子，现在想想既好笑又心酸，没...

各位看官,今天咱们来唠点实在的——老家后山崖壁上长的那种野天麻，到底有啥真本事？前些日子我腰疼得直不起来，村头王大夫塞给我几颗皱巴巴的野...

"最近总熬夜头疼，朋友给我推荐了天麻炖汤，说是能治头痛还能补身体，"上周同事小王在办公室吐槽时，让我突然想起这个被老中医称为"神草"的中...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，老张端着保温杯神秘兮兮地说："我奶奶留下的方子，三味草药煮水喝两天就好！"原来他说的...

第一次见到赖蛤蟆草：丑萌外表下的神奇基因上周去郊外采风，在潮湿的溪边石缝里发现一丛"丑萌"植物——叶片布满细小绒毛，锯齿状边缘像癞蛤蟆的...