哎呦喂，今天挖到宝了！前几天去山里采蘑菇，偶然撞见村里王大爷蹲在溪边挖草药，凑近一看不得了，这满手沾泥的"野草"竟是中医界的隐藏高手——...

最近总盯着电子屏幕眼睛发酸？经期紊乱不知如何调理？其实老祖宗早就给我们留了宝贝——茺蔚子，这个听着像武侠剧毒药的名字，其实是妇科圣药益母...

最近总听隔壁王奶奶念叨"人老腿先衰"，上楼时膝盖咔咔响，去中医馆抓药时，发现老师傅总爱往药包里添几片黄棕色的薄片，一问才知道是叫"千年健...

这棵草在我家阳台活了五年前年搬家时,我妈从老家挖了株"小金不换"带到上海，当时我以为这只是普通的绿植——叶子油亮厚实，茎杆带点暗紫色，开...

山野里的"黄金花"，你见过吗？在北方干旱的山坡上,总能看到一丛丛紫粉色的小花，像星星一样缀满枝条，这就是柠条花，一种被草原牧民称为"救命...

瘪桃干是什么？别再说它只是"卖相不好"很多朋友第一次看到瘪桃干都会皱眉头："这皱巴巴的桃子也能吃？"其实人家可是正儿八经的药食同源宝贝！...

说起花椒，大家第一反应可能是厨房里那撮麻得舌头打颤的红色颗粒，或是火锅里浮浮沉沉的“麻味担当”，但你知道吗？这小小的花椒不仅是调味高手，...

一壶姜丝白胡椒汤，喝出全身暖洋洋的秘密最近天气反复无常，办公室小王总捧着个保温杯啜饮，凑近一看，淡黄的汤水里浮着几粒白胡椒，香气扑鼻，"...

大家好啊,今天咱们来聊聊一种藏在菜市场角落里的"宝藏食材"——良姜叶！别看它长得普通，这东西可是古代中医手里的万能药，现代人厨房里的养生...

最近总咳到半夜睡不着？熬夜后心慌气短？或是被干燥气候折磨得皮肤起皮？别急着吃药打针，厨房里藏着个"千年养生高手"——药用百合，这个看起来...