"牙疼不是病，疼起来真要命"这句话我深有体会，去年冬天偏头痛发作时，老中医开的方子里有味叫细辛的药材，没想到三副药下去头风竟神奇地止住了...

走在乡间小路看到路边成片的黄色小花，您是不是习惯性叫它"婆婆丁"？这个被当成杂草的植物，其实是药食同源的养生法宝，今天咱们就来聊聊这个不...

"婶儿，您采这草药干啥呢？""小年轻不懂，这可是治嗓子疼的宝贝！"在南方乡下转悠，总能看见老人家弯着腰挖一种细长叶子的野草，这种叫白花蛇...

最近总听老中医提起"白叩仁"这味药，说是调理脾胃的宝贝，我特意查了资料才发现，这个藏在中药柜角落里的小种子，居然藏着这么多不为人知的大本...

"妈，这黑乎乎的小东西真是中药？"上次感冒时，我妈往我保温杯里撒了把深褐色的颗粒，说是家传治鼻塞的秘方，喝下去才发现，这带着豆香的小家伙...

"鬼馒头"的秘密：薜荔藤到底是什么？走在乡间小路上,你可能见过一种爬满墙壁的青藤，到了夏天会结出一个个像梨子一样的果实，这种植物叫薜荔，...

最近总有人在后台问大料除了炖肉还能干啥？作为厨房常客，这枚八角形的褐色小果子可藏着不少秘密，今天咱们就来扒一扒这个被低估的"多面手"，看...

最近被朋友安利了一款"养生神器"——紫豆蔻，说是泡水喝能调理肠胃还能美容，本来以为是夸张说法，结果查资料发现这紫色小果子居然有这么多宝藏...

降香是啥？藏在厨房里的千年药材说到降香，很多人第一反应是"寺庙里烧的香"，其实它还是一味地道的中药材！降香别名花梨木、紫檀香，是豆科植物...

最近总听朋友安利小红参，这玩意儿到底有啥神奇的？作为常年研究养生食材的资深爱好者，今天我必须给大家扒清楚——这个藏在高原的“补血圣品”到...