最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声让我想起外婆常说的"防风"，这味从古医书里走出来的草药，可不只是名字威风，人家可是实打实在养生...

最近迷上研究厨房里的中草药，发现家家户户灶台上那些不起眼的香草，竟是被忽略的养生宝藏，今天就带大家认识六位"中药界隐形冠军"，它们既能当...

"妈！咱家院子里这棵紫丁香开得这么好，光摘来插花多浪费啊！"小时候每次看到邻居王奶奶蹲在花坛边摘花，我都要心疼半天，直到去年陪她去中药店...

最近总听朋友说喝中药调理身体,方子里常出现个叫"桑寄生"的药材，作为养生爱好者的我立马来了兴趣——这名字听着就像武侠小说里的神草，到底藏...

说起中药里的"寄生"，很多人第一反应是"这名字好特别"，其实它有个更广为人知的学名——桑寄生，自古就是中医调理身体的"隐形高手"，今天咱...

"听说苍耳子草能治鼻炎还能泡茶喝?"今天咱们就来扒一扒这种田间常见的野草到底暗藏哪些玄机，作为一个在药材堆里摸爬滚打十年的从业者，我发现...

【初识白刺花：藏在乡间的"天然药箱"】在陕西农村的土路边，总能看到一丛丛带着尖刺的小白花，老一辈人管它叫"狼牙刺"，年轻人却不知道，这种...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的人越来越多，老张就是其中一个，白天咳、晚上咳，喉咙像卡了块痰怎么也清不干净，去医院开了瓶半夏露，没想到三天就...

最近总感觉胸口闷闷的,像压了块石头？情绪像过山车一样忽高忽低？照镜子发现脸色暗黄还长痘？这些可能都是肝气郁结在作怪！今天要给大家揭秘两味...

最近总听闺蜜念叨"走路像灌铅""小腿肿成馒头"，试遍网红瘦腿操也不见效果，其实啊，咱们老祖宗留下的揉腿秘诀才是真香！今天就带大家解锁这个...