哎呦，最近天气一热，嗓子又开始冒烟了！翻柜子时突然翻出一包干金银花，泡了杯喝，没想到第二天喉咙居然舒服多了！这才想起老祖宗留下的宝贝真不...

山沟里长着的"黄金药草"前些天回老家,看见邻居张婶在院子里晒一种细长的野草，凑近一看，正是我们这儿方言叫"独脚球"的植物，这种草在南方山...

最近换季时候，办公室总听见此起彼伏的咳嗽声，同事小王抽屉里那瓶川贝粉引起了我的注意，这玩意儿看着不起眼，居然是润肺止咳的"隐形冠军"？今...

"姨妈期肚子疼得直冒冷汗，我妈神秘兮兮端来一碗黑乎乎的汤药，没想到半小时后疼痛真的缓解了！"这是我去年亲身经历的故事，后来才知道那碗汤里...

刷到这篇文章的你,是不是以为紫石英只是路边捡的漂亮石头？大漏特漏！这枚自带神秘紫色光环的"宝石"，可是从古至今横跨医药圈、养生圈、珠宝圈...

朋友们,今天咱们聊点接地气的中药知识——牡丹皮炭，别一听"炭"就以为是烧烤用的煤啊，它可是中医里的宝贝！最近总有人在后台问这个黑乎乎的东...

要说厨房里最接地气的养生高手,生姜绝对排前三名，这块皱巴巴的根茎在中医眼里可是宝贝，从感冒头痛到女性痛经都能搭上边，今天咱们就来扒一扒老...

前几天在小区遛弯，发现物业刚清理过绿化带，看着被铲掉的狗尾巴草堆成小山，突然想起奶奶常念叨的话："别小看这些野草，都是老祖宗留下的救命药...

最近总听身边朋友念叨"白桦汁"，说是北欧传来的养生圣品，作为一个常年研究天然食材的博主，我特意托东北老友捎来新鲜汁液，连着喝了半个月，今...

春天去乡下玩,总能看到房前屋后冒出一树紫红的嫩芽，老人们会笑着摘几枝说："这是香椿芽，炒鸡蛋可鲜啦！"可您知道吗？那些被摘剩的绿叶子，才...