路边的野草竟是"止血高手"前几天去郊外玩,看见一片紫红色小花长得特别显眼，随手一拍发朋友圈，没想到当中医的舅舅留言说："这是西茜草啊！以...

最近总听身边朋友提起"希签草"，有人说它是消炎神器，有人拿它煲汤养生，甚至某音上还冒出用它自制面膜的教程，这株听着有点陌生的名字到底是何...

被忽略的"药食同源"宝藏在广东街头凉茶铺的玻璃罐里,在老北京冰糖葫芦的竹签尖上，在川渝火锅店的调料碟中，总能看到乌梅的身影，这颗皱巴巴的...

"老板，来杯酸梅汤！"大热天里喊出这句话的人，可能不知道这杯红褐色的饮品里泡着的乌梅，其实是味传承了2000多年的中药，作为药食同源的典...

朋友们！最近总有人在后台问我：“西洋参真的像传说中那么神吗？价格差那么多，到底怎么选？”今天咱们就来扒一扒这个“养生界网红”的真相，作为...

最近天气干燥,身边很多朋友都抱怨嗓子干痒、咳嗽不停，翻遍家里的药箱，突然发现有一盒玄麦橘颗粒，包装上写着"滋阴降火"，但具体有什么用呢？...

山里藏着的"万能药"前些年回老家探亲,隔壁陈婶端来一碗黑乎乎的汤药，说是山里挖的"金钥匙"，专治我咳嗽半个月的毛病，我嘴上喝着苦水，心里...

最近天气干燥，身边好多朋友都中了"上火"的招，有人嗓子疼得半夜睡不着，有人咳得撕心裂肺，还有人天天抱着保温杯猛灌凉茶，其实啊，咱们老祖宗...

最近总感觉喉咙像卡了鱼刺？熬夜后嗓子干痒得像沙漠？刷手机看到别人推荐玄麦橘颗粒，但只知道能润喉？今天咱们就来扒一扒这个中药茶饮界的"隐形...

"稀茜草到底有啥用？"作为研究中草药十年的配方师，今天必须给大家扒一扒这个被严重低估的养生宝藏，别看它名字小众，但在《本草纲目》里可是和...