朋友们，最近是不是总熬夜加班后浑身乏力？喝酒应酬多又怕伤肝？别急着掏钱包买保健品，今天给你挖到一款连中医都点赞的"养生密码"——石斛黄精...

"妈，我这月姨妈疼得直冒冷汗，您那包泡脚的红棕色粉末是什么呀？"上周视频通话时，我发现母亲寄来的养生包裹里藏着两包深色药材，她神秘一笑：...

说起石膏,很多人第一反应是装修用的白色粉末，或是固定骨折的医用夹板，但你知道吗？这种看似普通的矿物质，早在几千年前就被中医列为"清热神药...

最近总感觉浑身不得劲？脖子僵、腰酸背痛，连手脚都是冰凉的……去中药店抓药时，老师傅推荐了两味"低调王者"——苏木和红花，别看它们名字普通...

前阵子回老家爬山,在溪边石头缝里发现一丛翠绿的草叶，同行的婶婶随手掐了片叶子嚼着说："这是石夹草，小时候拉肚子都是靠它救急的，"没想到这...

最近总听街坊邻居聊起个老偏方,说是用苏木、续断和红花泡酒能治腰腿疼，我这人向来对这些民间智慧感兴趣，特意翻了县志里的中药篇，发现这配伍大...

最近总在后台看到有人留言问"锁阳到底有啥用？""网上说的壮阳效果靠谱吗？"今天咱们就来扒一扒这个被称为"沙漠人参"的神奇药材，老规矩，先...

最近总听老中医提起"苏木泡酒"这个古方，咱们老百姓可能听着陌生，但在岭南地区可是家家户户都知晓的养生妙招，前阵子我腰疼老毛病又犯，邻居王...

前几天整理药箱翻出包乌梅干，突然想起小时候总偷吃爷爷配药用的乌梅，这黑不溜秋的小东西，酸得龇牙咧嘴，却是中医眼里的"万能选手"，今天就带...

"吃啥补啥"这话在兔心上特别灵验！前阵子去菜市场买兔肉，摊主顺手塞了副兔心给我："姑娘这玩意儿比肉值钱，懂行的都抢着买"，回家查资料才发...