朋友们，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"宝藏药材"——紫竹根，别看它名字带"紫"，其实长得挺低调，但在中医圈里可是响当当的"全能选手"，...

从路边野草到养生宝藏，鸡尾草的逆袭之路记得小时候在田埂边玩耍时，总能看到一种毛茸茸的紫色小花，细长的花穗像鸡尾巴一样翘着，大人管它叫"鸡...

最近总听朋友念叨"上火了喝栀子水"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着灰褐色的小果子，这不起眼的生栀子，到底是何方神圣？今天咱们就来扒一扒它...

村口老张家的篱笆墙根总长着几株蓖麻,绿叶阔得像蒲扇，油亮的叶片在风里沙沙响，前些年村里人只当它是喂猪的青饲料，直到去年王婶用捣碎的蓖麻叶...

最近总听邻居王婶念叨"这野菜真是个宝"，她家后院种的那丛绿油油的植物，竟是传说中的养生高手百叶草，别看它叶子像羽毛般轻盈，功效可一点都不...

朋友们,今天咱们来聊聊一味被低估的中药宝藏——炙党参，别看它名字里带个“党参”，其实和普通党参可大有不同！最近不少粉丝私信问我：“总听人...

"最近总感觉浑身没力气，脸色蜡黄，我妈给我寄了包北黄芪让我泡水喝......"相信很多朋友都有过类似经历，这个在中药材店里毫不起眼的黄色...

最近总听姐妹们安利"生纹党"这个抗老神器，朋友圈晒图看得人心痒痒，作为混迹美妆圈十年的老司机，今天必须带大家扒清楚这玩意儿到底有没有传说...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后喘不上气？吃饭没胃口还总胀气？这些症状可能在提醒你：该给身体"充电"了！今天要说的这个宝藏药材——明党参...

"最近总感觉累得喘不上气，脸色蜡黄还掉头发..."这是不是你的日常状态？老中医悄悄告诉我，每天喝碗纹党汤，坚持两周整个人都活过来了！这个...