最近总听身边朋友念叨"臭灵丹"，第一次听说这名字时我还以为是某种怪味中药，直到邻居王婶给我看了她家阳台种的臭灵丹，绿油油的叶子揉碎后散发...

藏在野地里的"天然退火茶"前些天去郊外挖野菜，看见田埂上冒出一簇簇白绒毛似的植物，仔细一瞧正是鲜茅根！这玩意儿可是我们江南人家的"救命草...

最近总熬夜加班,皮肤暗沉得像"黄脸婆"，同事看我天天保温杯里泡着黑褐色的茶汤，笑称这是"养生达人"的标配，不过要说真正懂行，还得聊聊这炒...

最近总在便利店看到袋装小核桃零食，配着"补脑神器"的广告词让人手痒痒，这玩意儿真有那么神？作为把核桃当零食吃了二十年的吃货,今天必须给大...

走在乡间小路上，您是否注意过那些开在田埂边的野棉花？这种顶着毛茸茸花朵的植物，在老一辈眼里可是"天然药箱"，别看它名字带"棉"，其实和棉...

前几天整理药箱时翻出爷爷留下的老核桃串,摸着那些被盘得油亮的纹路，突然想起老人家常说的"吃哪补哪"，不过今天要说的可不是以形补形，而是这...

大家好啊,今天咱们来唠点不一样的——寄生草这个中药界的"隐形冠军"，别看它名字土得掉渣，人家可是实打实的"养生高手"，老中医的抽屉里总少...

"海边老渔民常说，吃一条海刺猬顶得上三只鸡！"每次去海鲜市场总能听到摊主这样吆喝，这个浑身带刺的小家伙，学名叫海胆，在沿海地区可是出了名...

最近总感觉身体像被浆糊糊住了？早上起床浑身僵硬，脸上暗沉无光，上厕所还跟打仗似的......别急着吃保健品！咱们老祖宗的药箱里躺着个宝贝...

最近整理药箱时翻出一袋陈年醋青皮，想起老家奶奶总说"饭后嚼片青皮消食"，这黄褐色的卷曲小片，可是藏在厨房角落里的养生高手，作为晒制后用米...