最近天气反复无常，湿热重、胃口差、脸上冒痘的朋友越来越多，翻翻家里的中药箱，发现白蒿、栀子、大黄这三味草药简直是"隐形调理高手"！今天咱...

"白结草到底有啥用？""听说能治咽炎是真的吗？"作为从小在山里跑大的农村娃，看到路边成片的白结草被挖走泡茶，真是又心疼又着急，今天咱们就...

咱们老百姓常说"偏方治大病"，中药里就藏着不少宝贝，今天要聊的"百步"，可不是让人走一百步的意思，而是中医里的一味经典药材——百部，这味...

最近总听老中医提起"百步还阳"这味草药，说是叶子泡茶能调理气血，作为常年手脚冰凉的打工人，我赶紧查了资料，发现这株植物可不简单！今天就带...

半夏子到底是个啥？半夏子其实是天南星科植物半夏的种子，属于传统中药材，别看它个头小，从古至今可是中医手里的“宝藏”，老话说“七月半夏生”...

最近总听朋友提起"北苍术"，说是祛湿健脾的宝贝，但具体好在哪儿却说不出个一二，作为研究中药多年的爱好者，今天就带大家扒一扒这个低调的养生...

说起中药房里那些奇奇怪怪的名字，"半夏子"绝对算得上是个神秘角色，这个长得像小土豆的中药材，别看它灰头土脸不起眼，却是中医手里调理身体的...

"补骨脂到底是啥？药店买的那黑黑的小豆子真有那么神？"作为研究中药养生多年的老饕，今天就带大家揭开这颗"黑色金子"的神秘面纱，别看它长得...

最近总感觉身体沉重、口干舌燥？可能是体内湿热在作怪！今天给大家聊聊中医里经典的"祛湿铁三角"——苍术、黄柏和甘草，这三味药草搭配起来，既...

最近总听身边朋友抱怨"嗓子里像糊了层痰""早上起来舌头黏腻""肚子胀得像气球"......这些让人烦恼的症状，可能都和中医说的"痰湿"有...