最近总听老家亲戚念叨"鸡血七"，说这玩意儿泡酒能治腰腿疼，我一开始以为是啥珍稀药材，结果上网一查——好家伙，原来这鸡血七就在咱们山里默默...

"最近总感觉嗓子黏糊糊的，肚子胀气不消化，朋友说让我试试藿香茶，没想到喝了三天，整个人清爽得像换了层皮肤！"隔壁王婶一边捧着保温杯，一边...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种藏在中药柜里的"宝藏食材"——积梗，别看它名字土里土气，人家可是既能入药又能煲汤的全能选手！最近总有人在后台...

最近朋友圈疯传的金龟片,号称"男人的加油站"，连隔壁王叔都在偷偷吃，这玩意儿真有那么神？作为试过30天的"小白鼠"，今天咱就来扒一扒它的...

"厨房里藏着个中药铺"这话真不假！最近我家炖汤总飘着层金灿灿的神秘粉末，邻居还以为我在炼丹，其实这抹亮黄来自家家户户都有的调味品——姜黄...

最近总听邻居王阿姨念叨"多吃姜黄好"，说她风湿腿疼喝了两个月姜黄茶居然见效了，这让我想起小时候每次感冒，妈妈都会切几片黄澄澄的姜片煮水，...

"最近总感觉喉咙冒烟，喝了半个月凉茶都没用，结果老家亲戚寄来一包晒干的金龟莲，煮水喝两天就见效了！"上周和办公室姐妹聊天时，发现大家对这...

最近总听朋友抱怨"感觉自己像个发霉的馒头"，浑身困重、脑袋昏沉，去医院检查又查不出大毛病，其实这种状态在中医里叫"湿气重"，而一张流传千...

最近总感觉身体沉甸甸像灌了铅？早上起床舌头像裹着一层泥浆？裤子越来越紧却没吃多少？这些让人烦恼的小毛病，可能都和中医说的"湿气重"有关，...

最近挖到一味中药界的"宝藏选手"——桔梗，这个看起来皱巴巴的根茎居然藏着这么多本事！作为常年靠嗓子吃饭的自媒体人，我可太有发言权了，今天...