"最近总感觉胸口闷胀，喉咙里像卡了东西...""明明没感冒却总咳痰..."这些困扰你的问题，或许一味不起眼的树皮就能解决，今天要聊的厚朴...

"妈你快看！这碗红彤彤的汤到底是什么神仙水？"上周去闺蜜家做客，刚进门就被厨房飘来的香气勾了魂，只见她端着碗色泽诱人的红汤从厨房出来，说...

"一天三颗枣，青春永不老"，这句顺口溜可不是随便说说的，作为药食同源的老伙计，红枣在咱们老百姓家里可是个"全能选手"，不过别以为它只会泡...

最近总听老中医念叨"黄柏配马齿苋，胜过西药一大把"，本来以为是夸张说法，结果自己试了两周后——好家伙！这俩路边野草居然真能治这么多毛病？...

大家好啊，今天咱们来聊一个藏在深山里的"宝藏"——黄牛寄生，这名字听着像动物身上长的东西？其实人家可是正儿八经的中药材！前阵子我回老家探...

说起黄连，大伙儿第一反应肯定是"良药苦口"四个字，这味被中国人用了几千年的中草药，多数人只知道它能治拉肚子、降火气，却不知道它外敷时才是...

"黄柏和马齿苋到底怎么吃才有效？"作为研究中草药十多年的配方师，今天就带大家深度扒一扒这对黄金组合的奥秘，不过先说清楚，这俩可都是药食同...

最近总听老中医念叨"黄柏配马齿苋，一清二补三养颜"，本来以为是江湖偏方，结果查了半个月资料发现——这俩看着不起眼的草药，居然是隐藏的养生...

黄芩是啥？先别急着下结论！很多人第一次听到"黄芩"，可能会以为这是某种西洋药材或者化学药品，其实它土得掉渣——是咱们中国地里长出来的野生...

黄皮木根到底是啥？说起黄皮木根，南方的朋友可能更熟悉——它其实是黄皮树的根部，这棵树在广东、广西一带的山林里随处可见，黄皮果大家不陌生，...