最近总听身边朋友念叨"上火了喝凉茶""皮肤痒涂草药"，仔细一问才发现，原来大家都在悄悄用中药调理身体，今天要聊的荆芥和苦参，就是两味被老...

桔根到底是啥？很多朋友听说过陈皮、桔叶，但提到"桔根"可能一头雾水，其实桔根就是柑橘类植物（比如橘子树、砂糖橘树）的根部，属于传统中药材...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"神仙草"——菁蒿药，这名字听着挺陌生？其实它可是中医里的老熟人，既能当菜吃又能入药，关键时候还...

最近总听街坊邻居聊起"苦参"这个中药，有人说它治湿疹一绝，有人拿它泡茶降火气，作为研究中草药十多年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这个"...

最近总熬夜追剧,眼睛干涩发红，老妈天天念叨"喝点决明子茶降火"，这黑乎乎的小种子真有这么大能耐？我翻遍医书才发现，这不起眼的豆科植物居然...

"这菊花叶子可别浪费啊！"原来她每年秋天都会把院里菊花的嫩叶摘下来晒干，说是比枸杞还管用的养生宝贝，要说这菊花叶，大家只知道泡茶清火，其...

最近总听邻居大妈念叨"苦力芽"，说春天挖点焯水凉拌特别败火，我一开始还以为是马齿苋之类的普通野菜，结果上网一查——好家伙！这不起眼的野草...

最近总听身边朋友念叨"苦力芽"，说这玩意儿比苦瓜还苦，却成了养生圈的新宠？作为一个常年被口腔溃疡困扰的吃货，我决定亲自扒一扒这个神秘食材...

在南方的山林里,总能看到一种树皮灰褐色、叶子泛着油光的乔木，老辈人管它叫"苦栋树"，它的根在中药铺里低调存在了千百年，却是湿疹瘙痒、脚气...

山沟里的"天然抗生素"前些天去外婆家，看她拎着竹篮往屋后走，跟过去一看居然在挖苦棱芽！这种叶子锯齿状、掐断冒白汁的野草，打从我会走路就在...