最近总听身边朋友念叨"毛慈菇"这个中药名，去菜市场时发现干货摊主也在推荐，作为研究中药材多年的爱好者，今天必须给大家好好唠唠这个藏在深山...

最近总听老中医提起一种叫"稔根"的宝贝，说是藏在土里的养生密码，作为一个常年被熬夜、外卖折磨的打工人，赶紧查资料发现——这不就是小时候在...

最近刷到好多网友在问"山稔根到底有啥用？"，勾起了我小时候跟着外婆采药的回忆，这种长在南方山沟里的小灌木，结的果子酸得龇牙，根却藏着大智...

哎呦喂，今天挖到宝了！前几天去爬山，碰到个采药的老伯蹲在路边刨土，好奇心驱使下凑近一看——好家伙！这不就是传说中"深山老林才找得到"的山...

最近总听街坊邻居念叨"查白花蛇草"，说这玩意儿泡水喝能消炎祛火，我一开始还纳闷，这名字听着像武侠小说里的灵药，结果上网一查才发现——好家...

最近天气忽冷忽热，身边打喷嚏、咳不停的朋友越来越多，有人疯狂吃抗生素，有人硬扛到肺疼，其实老祖宗早就留下个"止咳妙方"——杏苏散，这个被...

"最近总听人说喝防风汤能养胃，我这老胃病能不能靠它调理？"上周闺蜜捧着手机问我的时候，我正蜷在沙发上揉肚子，作为被胃溃疡折磨了三年的"老...

从"路边野草"到养生宝藏前年去贵州出差,当地朋友指着山间一片蓝色小花说："这满山都是宝贝，我们祖辈拿它退烧止咳，"当时只觉得这种开蓝紫色...

在当今社会,随着人们对健康和养生的关注度不断提高，各种传统药材和偏方也重新进入了人们的视线，白砒作为一种具有独特药理作用的物质，近年来备...

一颗小小的野果，藏着千年养生智慧记得小时候,每到春末夏初，放学路上总能看到路边桑树上挂满紫黑色的果子，那时候不懂叫它"桑椹子"，只觉得酸...