最近总听街坊邻居念叨"三钱三草药"，说是祖传的养生秘方，作为研究中医十多年的爱好者，今天我就来给大家扒一扒这组神秘配比的真相，别看它名字...

"皂角米到底是不是智商税？""天天吃真的能美容吗？"今天咱们就来扒一扒这个网红养生食材的真面目，作为从云南深山走向都市餐桌的"雪莲子"，...

"春日食春笋，鲜味入舌尖"，最近菜场里冒出的绿笋尖尖，总让人想起苏轼那句"无竹令人俗"，不过今天要说的可不是文人墨客的雅兴，而是藏在这翠...

最近总听姐妹们安利一种叫"甜没药"的成分，说是敏感肌的救星、痘痘肌的福音，作为一个常年被皮肤问题困扰的护肤控，我赶紧查了资料——好家伙！...

穿越千年的香气密码要说中国人和檀香的缘分,那可真是跨越了几千年，从古代皇室祭祀的袅袅青烟，到文人雅士书房里的雕花香炉，再到如今都市人床头...

"医生，我嘴上起泡嗓子疼得睡不着！""孩子流鼻血半小时止不住！""女朋友满脸爆痘又红又肿！"——这些让人抓狂的上火症状，可能在一碗黑褐色...

黄精到底是啥？最近总听朋友提起黄精,说它是养生界的“宝藏食材”，既能煲汤又能泡茶，但很多人和我一样，看到药店里干巴巴的黄精片，或者网上五...

"上次去湿地公园玩，看见大妈们蹲在河边挖一种紫色小花，一问才知道是水丁香，这名字听着耳熟，我奶奶以前总用它煮水擦湿疹......"最近总...

"师傅，这黑不溜秋的小东西真能治腰疼？"二十年前跟着祖父采药时，总有人指着竹篓里扭动的地虱子问，如今作为三代中医传人，我想聊聊这个被《本...

"姐妹们！最近挖到个宝藏养生法，三皮风功效简直开挂！"闺蜜群里突然弹出的消息让我起了好奇心，这个被美妆博主疯狂种草的养生秘方，真有传说中...