春风一吹，满树粉嘟嘟的桃花就冒了出来，朋友圈里全是打卡拍照的，但很多人不知道，这娇滴滴的花儿可不只是"花瓶"，从古到今可是正儿八经的中药...

"姐们儿，上次我妈寄来的那筐蓬瓜你还记得不？我查了资料才发现这土疙瘩真是个宝！"闺蜜一边啃着蓬瓜饼一边惊呼，要说这蓬瓜啊，可真是被名字耽...

说起中草药里的"冷门高手"，青蛇子算是隐藏在深山里的宝藏了，这种在南方山林间常见的藤本植物，最近突然火遍养生圈，连中医院的老药师都说："...

"厨房边角料"里藏着养生高手？说起山姜很多人第一反应是"炖肉去腥的佐料"，其实这不起眼的根茎可是中医眼里的"药食双栖"宝藏，今天就带大家...

前些天去郊外采风,偶然发现路边的指甲花正开得灿烂，这种小时候用来染指甲的小花，居然还是个隐藏的养生高手？回来查了好些资料才发现，原来它浑...

最近总听身边朋友念叨"体虚乏力""失眠多梦"，翻遍药箱才发现——大家对传统养生的智慧反而陌生了，今天要说的这味中药羊乳，可是藏在《本草纲...

初识当归花：藏在药材里的"颜值担当"前阵子去中药铺抓药，老药师看我盯着柜台角落里的暗红色小花发呆，笑着递过来一包："小姑娘认识当归花吗？...

最近刷短视频总能看到野外采摘蛇莓的视频,评论区一堆人问"这玩意儿真能吃吗？"要我说啊，这长相酷似草莓的野果子可大有来头！作为从小在山里摸...

最近天气像坐过山车，前两天还穿短袖，今天就得裹紧羽绒服，这种忽冷忽热最要命的可不是换衣服，而是浑身酸疼像被揍了一顿！这时候老祖宗留下的两...

"这草药可是咱们岭南的宝！"每次去菜市场，总能看到阿婆们蹲在角落挑着一种叶子裂成五瓣的野菜，一问才知道叫"五指风"，老一辈说它既能当菜吃...