"这种路边野果竟是药膳宝藏？"前几天去郊外爬山，偶然发现灌木丛里挂着一簇簇深红色的小果子，同行的阿姨眼睛一亮："这是山李子！小时候闹肚子...

最近刷短视频总能看到有人泡蛇酒,评论区还吵得不可开交，有人说这是暴殄天物，也有人说是祖传秘方，要我说啊，这玩意儿就像重庆火锅——有人爱得...

"川楝子到底有啥用？"作为从祖辈就开始研究的中草药，这味被《本草纲目》收录的宝贝可藏着大智慧，今天咱们就掰开揉碎讲讲这个能疏肝、能止痛、...

最近总听朋友说"上火了喝点川栋子茶"，去中药店抓药时也常看到这味药材，别看它灰扑扑不起眼，人家可是正儿八经的中药材成员！今天就带大家扒一...

最近总听老中医提起"牛黄粉"，这味传承千年的中药到底藏着什么玄机？作为常年研究养生的自媒体人，我翻遍医书典籍，发现这橙黄色粉末竟是个"全...

在南方的深山老林里，总有些不起眼却暗藏玄机的宝贝，前年清明回湘西老家扫墓，发现表叔家墙角晒着堆墨绿色的藤条，细问才知道这竟是祖辈传下来的...

"端午采了蒲，入药赛黄金"，这句流传在江南水乡的俗语，说的正是看似普通的香蒲花粉，作为《本草纲目》里记载的上品药材，蒲黄承载着千年养生智...

在我家小院的角落里，有一丛不起眼的五色花，说起这五色花啊，可真是个宝藏植物！前两天邻居张婶来串门，看见这花眼睛都亮了，直说："这不就是以...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的朋友越来越多，前几天翻药箱时，发现一盒标着"炉贝母"的中药材，突然想起老一辈常说它润肺止咳效果好，今天咱们就...

千年"百草之王"的养生智慧说起人参，老百姓都叫它"百草之王"，东北的老猎户进山前总要嚼几片参片，古代皇帝更是把人参当延年益寿的宝贝，这玩...