最近后台总有人问春天怎么养生，其实老祖宗早就给出答案了——喝对中药汤！但别急着抓药，今天咱们就来聊聊春季熬中药的那些门道，我熬了十年中药...

春风一吹，朋友圈又开始刷屏养生局了，要说这季节啊，真是个神奇的调色盘——柳树抽芽是嫩绿的，桃花绽开是粉红的，连菜市场里冒出的香椿芽都透着...

春天一醒,万物疯长，但别光顾着赏花踏青，身体里的小毛病可憋不住！熬夜党、外卖族、久坐办公的打工人，是不是总觉得累、火气大、睡不香？其实啊...

"春天明明气温回升了，为啥喉咙像卡了砂纸？""换季就咳嗽，口罩摘了又戴到底咋回事？"其实啊，这都是肺在报警！中医说"春气通肝，肝旺则伤肺...

"春生夏长"的道理人人都懂，但每到换季时节，总有不少家长忙着给孩子灌中药促生长，前几天邻居王姐就跟我吐槽，说买了两千块的转骨方，结果孩子...

"春风吹得人发昏，半夜总醒还嘴苦"——最近总听到朋友这么抱怨，其实啊，老祖宗早就说过"春对应肝"，这时候身体在给我们敲警钟呢！今天咱们就...

春风一吹,大地就像被施了魔法，荒地里、田埂边、山坡上，那些不起眼的野草摇身变成了"中草药界的顶流"，老辈人常说"三月三，荠菜当灵丹"，这...

春风一吹,大地就像被施了魔法，那些藏在田埂边、山坡上的野草野花，摇身一变成了老祖宗留下的"天然药箱"，前几天陪老妈去郊外挖野菜，她蹲在路...

姐妹们！最近走在街上总觉得自己像块刚从冰箱拿出来的年糕——外面看着挺鲜亮，里头还冻着呢！忽冷忽热的倒春寒搞得人鼻塞喉咙痒，这时候真该来点...

春天来了，万物复苏，不少家长发现孩子最近总没精神、胃口差，还动不动就感冒，其实啊，老祖宗早就说过"春生夏长"，春天是孩子调理体质的黄金期...