最近总熬夜加班，头发一把把掉，脸色蜡黄像枯萎的月季花，闺蜜看我憔悴样，甩来个古早药方说："试试这个，比你喝十杯奶茶都管用！"打开一看好家...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发越掉越多、记性越来越差？别急着吃保健品，中医里藏着千年养肾智慧，作为研究中医药膳十年的从业者...

最近总感觉浑身没劲、说话有气无力？爬个楼梯都喘半天？照镜子发现脸色发黄、舌苔淡白？这些信号都在提醒你——该补气了！中医讲究"气足百病消"...

大家好，最近总感觉嘴里发苦、肋骨胀闷的朋友举个手！现代人熬夜加班、饮食油腻，十个人里有八个都带着"肝火旺"的标签，今天咱们不聊西药，专门...

上个月陪老爸爬山，他半路就开始揉膝盖，我突然想起邻居王叔去年送的那盒黑玉断续膏，当时他神秘兮兮说这是"跌打损伤圣品"，没想到给老爸抹了三...

很多宝妈生完孩子总觉得浑身无力、怕风怕冷、动不动就出虚汗，去医院检查又查不出大毛病，其实这就是典型的产后体虚，中医叫"气血两亏"，今天咱...

"最近总感觉手脚冰凉，浑身没劲儿，老中医说我这是气血瘀滞......"估计很多朋友都听过类似的话，其实啊，咱们老祖宗早就琢磨出个好法子—...

"见红腹痛好吓人，有没有中药方能保住宝宝？"作为调理过上百例孕产案例的中医师，今天咱们就来聊聊保胎止血的中药方子，不过先给大家敲个警钟：...

最近身边好几个朋友查出胆结石,一个个吓得要死，天天问我："听说中药能化石？真的假的？"说实话，作为研究中医十多年的从业者，我亲眼见过太多...

最近总听朋友说"感觉身体毒气重"，脸上爆痘、嘴里发苦、熬夜后肝区隐隐作痛，其实咱们老祖宗早就发现，肝脏就像人体的"解毒工厂"，一旦毒素堆...