兄弟们,最近后台总有人问我："有没有靠谱的补肾方子？""中药真的能调理那方面问题吗？"今天咱就敞开了聊！作为研究中医药十几年的从业者，我...

最近总听朋友说自己"虚"，有人怕冷手脚凉，有人半夜盗汗睡不香，还有人明明很累却睡不着......其实这些都是阴阳失衡的表现！老祖宗留下的...

"天天喝枸杞泡水还是脸色发黄，到底该吃什么补气血？"其实咱们老祖宗留下的滋阴补血方子里，藏着比网红养生法更管用的秘诀，今天就带大家挖一挖...

最近总听哥们儿吐槽"年纪轻轻就腰酸腿软"，看体检报告时个个跟惊弓之鸟似的，其实咱老祖宗早就留下调理的法子，今儿就跟大伙唠唠那些藏在医馆里...

最近总感觉身体像漏气的气球？白天犯困晚上失眠，明明没干啥却累得腰酸腿软，老祖宗留下的滋阴助阳中药倒是不少人跃跃欲试，但你可别学我闺蜜，把...

最近总感觉腰酸腿软？白天犯困晚上失眠？别急着吃保健品！我打听了多位老中医，发现了几个超简单的中药小偏方，隔壁王叔坚持喝了两个月，现在爬楼...

最近总有人问我：“紫花粗根是啥中药啊？听名字挺神秘，但具体有啥用？”今天咱们就来唠明白这个事儿，其实很多中草药的名字听起来像“密码”，但...

走在乡间小路或者逛中药铺时,总能看到些紫莹莹的小花儿，这些开在深山里、长在房前屋后的紫色精灵，可不只是好看这么简单，老辈人常说"紫色入药...

前几天在小区遛弯,发现墙角冒出一簇紫色小花，圆溜溜的叶片像撒了把铜钱，正要掏手机拍照，隔壁王奶奶拎着菜篮经过："姑娘认得这个不？这可是护...

春天一到,漫山遍野的紫色小花就像被打翻的颜料盘，随便揪一朵都可能藏着千年中药方！今天带大家认全8种"紫气东来"的中草药，个个都是颜值与实...