最近总感觉浑身没劲，体检单上"转氨酶偏高"几个字看得人心慌，问了当中医的爷爷才知道，现代人十个人里有八个肝有问题！今天把压箱底的养肝方子...

最近总被闺蜜追问怎么保养的，其实哪有什么冻龄秘诀，不过是把老祖宗的智慧用到极致，在中医院长大的我，从小就看奶奶用瓦罐熬五颜六色的汤药，那...

"你脸上这层透亮是从哪来的？"其实哪有什么秘密武器，不过是厨房里炖着的三碗中药汤在悄悄发力，这些年跟着中医师叔叔学的养颜经，今天就掏心窝...

"哎呦喂！这腰疼起来真是要命啊！"隔壁王叔揉着后腰直叹气，他在工地干了二十多年，落下这腰肌劳损的毛病，其实像王叔这样的人不在少数，办公室...

最近总听朋友说"年纪轻轻就腰酸背痛"，仔细一问，发现这毛病居然不分年龄——上班久坐的白领、家务缠身的主妇、工地干活的大哥，十个人里八个都...

"哎呦喂！这腰怎么又闪了？"隔壁张叔扶着腰进门那会儿，我正蹲在院子里侍弄花草，这位快递站老板常年搬重物，腰间盘突出折腾他不是一天两天了，...

最近总感觉身体像台漏电的旧机器——明明没干啥重活，却整天疲乏得像被抽干力气，嗓子眼发干，晚上还盗汗，去医院查又没大病，医生说这是典型的"...

老腰疼为啥总缠上你？年纪轻轻就腰酸背痛？干活稍微久点就直不起腰？这年头，腰痛简直成了现代人的“通病”，久坐办公的白领、常年弯腰干家务的父...

各位被腰痛折磨的朋友们，今天咱们来聊聊祖传的祛痛妙招，前阵子看邻居王阿姨拄着拐杖买菜，半个月后活蹦乱跳跳广场舞，一问才知道她偷偷用了百年...

最近总听朋友说"年纪轻轻就腰突了"，连广场舞大妈都开始讨论腰椎问题，其实咱们老祖宗对付腰痛早有两把刷子，今天我就带大家看看那些藏在药柜里...