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清热≠泻火!中药里的灭火学问大有讲究
最近总听朋友说"上火了喝凉茶",去药店买药时店员也常推荐"清热解毒"的中成药,可仔细看看药品说明书,有的写着"清热",有的标着"泻火",... -
中药急救指南,乌头中毒别慌,这几种药材能保命
老张是个采药人,那天他蹲在山崖边挖野乌头时,手套被荆棘划了个口子,当晚他就感觉手指发麻,像有蚂蚁在骨头里爬,接着胸口闷得像压了块石头,送... -
当归虽好但别乱补!中医揭秘5大副作用和正确吃法
"最近总感觉头晕乏力,听说当归能补血,我连着喝了半个月当归鸡汤,结果昨天拉肚子拉得差点虚脱......"后台收到不少朋友类似的留言,让我... -
月经不调别慌!老中医推荐的5个经典药方,收藏备用
姐妹们有没有发现,每次大姨妈来都像开盲盒?有时候提前报到让人措手不及,有时候拖延半个月又急死人,这些年我采访过不少中医馆的老师傅,发现他... -
被丢掉的黄金丝竟是护血管神器?这5种带络中药别再说不懂
刷手机时总看见年轻人保温杯里泡枸杞,却很少有人知道,那些被我们随手扔掉的果皮丝、老藤蔓,才是隐藏的养生高手,今天就带大家认识5种带"络"... -
口干别只会喝水!5个经典中药方帮你从根上调理
最近总听朋友说"嘴巴干得像沙漠",杯子不离手却还是渴得慌,其实老祖宗早就看透了,口干可不是简单多喝水就能解决的,今天咱们就来聊聊中医眼里... -
月经不调别慌!老中医推荐的5个经典药方,收藏备用
姐妹们有没有遇到过大姨妈不准时的情况?有时候提前半个月就来"骚扰",有时候两三个月不见踪影,量多量少像开盲盒一样,其实咱们老祖宗早就有应... -
中药百草大全,老祖宗留下的养生治病宝藏
在咱们中国传统医学的宝库里,中药百草那可是闪闪发光的瑰宝,从古至今,它们凭借着独特的功效,为咱老百姓的健康立下了汗马功劳,今天就带大伙好... -
老中医珍藏的养生秘宝,金石留的妙用与禁忌
"张大夫,我这嗓子疼了半个月,西药吃着不管用,您快给瞧瞧!"李大姐捂着脖子冲进诊室,说话间不停咳嗽,我望着她泛红的咽喉,顺手拉开药柜抽屉... -
眼睛胀痛别乱滴眼药水!老中医推荐的5种中药调理法,亲测有效
最近总感觉眼球像灌了铅似的胀得难受?看电脑半小时就酸涩发疼?试遍网红眼药水只能管半小时?作为一个被屏幕拴住的现代人,我深谙这种"睁眼瞎"...