"姐，你这保温杯里泡的啥？"隔壁工位的小李探着头问，我晃了晃杯子里棕黄色的切片："黄芪啊，听说补气治虚汗，我特意从药店抓的，"小李撇撇嘴...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问："医生我这鼻子整天堵着，喷嚏打到怀疑人生，吃西药又怕伤肝伤肾，到底该咋办？"今天咱们就来聊聊让千万...

最近总看见朋友圈有人转发"祖传秘方治血液病"，看得我直冒冷汗，作为研究中医药十年的从业者，今天必须跟大家唠唠真话：血液病调理真不是随便抓...

最近整理老家药箱时翻出半截梅花鹿茸，黄褐色的骨质表面还带着细密的纹路，这让我想起小时候在中药铺见过的各种动物骨头，老药师总说"以形补形"...

最近换季降温，后台总有人留言说"老是37度多低烧，去医院检查又没大毛病"，其实这种持续性低热在中医里大有讲究,今天咱们就来聊聊老祖宗留下...

最近挖野菜上瘾，蹲田埂时发现个有趣现象：老辈人总把一种毛茸茸的野草叫做"鹅毛草"，仔细一查可吓一跳——这不起眼的小草竟是正儿八经的中药材...

最近总有人问我凤仙花中药该去哪儿买，看来大家对这种既能染指甲又能入药的神奇植物兴趣不小，作为研究中草药多年的爱好者，今天就带大家捋一捋凤...

"听说中药能养胃防癌，到底该吃哪些？"今天咱们就来聊聊这个关乎全家健康的话题，作为研究中医养生十多年的从业者，我发现很多人对中药防胃癌存...

最近老有朋友跟我吐槽说"敷了中药面膜/药膏之后脸绷得像牛皮纸"，尤其是秋冬季节，这种"拔干"的困扰简直让人抓狂，作为研究中药护肤多年的配...

"血压高能不能吃中药？"作为研究中医养生多年的从业者，我想说高血压真不用死盯着降压药，老祖宗留下的药食同源智慧，藏着很多稳压妙招，今天就...