最近总感觉腰酸腿软，头发一掉一大把，朋友见了直说"你该补肾了"，可说到补肾，大家张口就是枸杞泡水、黑豆炖汤，谁知道咱们厨房里天天见的紫菜...

最近老有朋友问我：“听说有种叫九龙串珠的中药，真有那么神吗？”今天咱就掰扯清楚，这玩意儿到底是啥，为啥被传得神乎其神，作为一个跑了多年中...

最近总听朋友说"感觉自己脑子像浆糊"，明明没生病却整天昏昏沉沉，这种状态我太懂了——熬夜加班盯电脑、刷手机停不下来、工作压力大得像扛着石...

最近总听身边朋友说"感觉心里闷闷的""对啥都提不起劲"，这种似病非病的状态特别让人苦恼，其实啊，老祖宗早就注意到情绪和身体的关系，中医管...

最近总有人在后台问"连什么中药"，其实带"连"字的中药可不少！作为研究中医十年的老粉，今天咱们就来盘盘这些容易混淆的"连系中药天团"，别...

最近总感觉喉咙干痒、咳嗽不断？作为十年中医爱好者，我发现身边很多朋友都被肺部小毛病困扰，其实咱们厨房里就藏着天然"养肺药"，今天就给大家...

从"见鬼"的药材说起前些天我去中药房抓药,老板递给我一包苏木时，我差点以为拿错了——这玩意儿怎么跟上次买的完全不一样？上次是暗红色带点金...

大家好，我是你们的老朋友张大夫，最近后台收到不少朋友留言，问萎缩性胃炎能不能用中药调理，今天咱们就聊聊这个让人头疼的老毛病，再分享几个实...

大家好,我是你们的老朋友张大夫，最近后台总有人问：“肝硬化早期还能治好吗？”“有没有靠谱的中药方？”今天咱们就聊聊这事儿，肝硬化听着吓人...

最近总听闺蜜念叨"年纪轻轻怎么浑身松垮垮"，照镜子才发现蝴蝶袖、小腹松软、连大腿都像棉被似的没型，跑去美容院做射频瘦腿，钱包瘪了不说，效...