最近整理药箱时翻出包干山楂，想起小时候消化不良时妈妈总会泡杯山楂水，这皱巴巴的小红果在中药柜里毫不起眼，但人家可是正经"药食同源"的养生...

"老张头，你这腿疾又犯了？"村卫生所的王大夫捻着银须，望着蜷缩在竹椅上的老猎户，窗外飘着细雪，诊室里弥漫着艾草燃烧的焦香，这是我在伏牛山...

从"肝气郁结"到笑容满面：李阿姨的转机去年冬天，诊所来了位面色蜡黄的李阿姨，她攥着化验单，声音发抖："大夫，我这肝硬化还有救吗？"西医诊...

大家好啊,今天咱们来聊聊一种听起来有点神秘的中药材——黄风，第一次听到这个名字时，我也以为是某种"江湖偏方"，后来查资料才发现，它其实是...

最近在翻看古籍时偶然发现个有趣的中药名——"观音合掌"，这充满禅意的名字瞬间勾起了我的好奇心，作为研究中药多年的从业者，今天就带大家揭开...

在我家后山的沟壑旁,总能看到一丛丛墨绿带棕的蕨类植物，老一辈人叫它"狼筋草"，直到学了中药才知道，这不起眼的山野杂草竟是传承千年的防疫良...

"最近总感觉腰膝酸软，朋友推荐我试试山茱萸泡酒，这红彤彤的果子真能补身子？"上周邻居李阿姨捧着一袋山茱萸来找我，这才让我意识到这味传统药...

最近总听老辈人念叨"金龟莲"这味奇药，说是能治百病的神仙草，作为土生土长的山里娃，我特意扛着锄头进山寻访，还真在悬崖石缝里找到几株叶片金...

"喝中药瘦了15斤，痘痘全消！"半年前闺蜜小王在朋友圈晒对比图时，我正嚼着奶茶里的珍珠，看着她前后判若两人的照片，我火速扔掉吸管冲到中医...

最近总在剥橘子时纠结一件事——那些白白的橘络到底是该撕掉还是留着？直到老中医给我上了一课，才发现这不起眼的"橘子丝"竟是隐藏的养生高手！...