"听说虫类中药能治风湿关节痛，我这痛风能不能吃？"今天咱们就来掰扯清楚这个事儿，作为被痛风折磨过十年的"老病号"，我也曾经到处搜罗偏方，...

好些中药材名字里都带着"幼"字，有的甚至直接以"幼"命名，老话说"嫩芽嫩叶赛黄金"，在中药界还真有不少靠"幼"取胜的宝贝，今儿咱们就来唠...

开篇掏心窝子话最近总有人留言问"中药到底有没有毒？"要说没毒我自己都不信！老祖宗留下的东西讲究"以毒攻毒"，但咱们得擦亮眼——有些药比断...

"蹲到腿麻也排不出""明明有便意却使不上劲"——这些让人抓狂的经历，正是慢传输型便秘患者的日常写照，作为困扰现代人的常见消化问题，这种便...

"明明躺了8小时，醒来还是像没睡过？"这是很多上班族的真实写照，现代人被工作压力、手机蓝光、熬夜习惯追着跑，晚上躺在床上就像煎锅里的鱼翻...

最近总听身边朋友抱怨"又感冒了""熬夜后浑身没劲"，其实这些都是免疫力低下的信号，作为研究中医养生多年的从业者，我发现很多人一生病就想着...

"癫闲"到底是啥病？别被名字吓着！最近总听人念叨"癫闲"这个词，一开始还以为是口误，后来查资料才发现，原来这是民间对"癫痫"的一种叫法，...

各位被失眠折磨的朋友，你们知道吗？那些辗转反侧的深夜，其实老祖宗早就给咱们备好了解决方案，今天我就带大家挖一挖中医宝库里的安眠妙方，这些...

"张阿姨最近总说坐着看电视就打盹，遛弯时都能靠在树上睡着，"邻居王婶念叨着，"这是不是身子骨出问题了？"像张阿姨这样的情况在老年群体里并...

最近总听兄弟吐槽"晚上做梦太逼真，结果醒了裤子湿一片"，这种有梦而遗精的情况其实特别常见，老祖宗早就说过"精满自溢"，但要是频繁到一周好...