"老张，你脸色怎么比上个月红润多了？"小区保安的一句问候，让我想起三个月前那位中医大夫说的话，当时我总感觉浑身乏力，他给我开的药方里有一...

当妈的最怕夜里听到孩子突然哭醒，小身子一抽一抽的，额头上还冒着细汗，老人们总会说"这是吓着了"，可真到了这时候，新手爸妈们往往手忙脚乱，...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，很多朋友私信问我："有没有靠谱的止咳中药方？"今天咱们就来聊聊老祖宗留下的止咳智慧，...

"小伙子你这舌苔有点厚啊，最近是不是总熬夜？"社区卫生服务中心的王大夫一边把脉一边说，我正要点头，他突然指着刚出的核酸检测报告笑道："你...

最近总感觉胃里像住了个"搅拌机"，吃饭没胃口还老反酸？别急着吞药片，试试老祖宗传下来的养胃秘方吧！我整理了几款亲测有效的中药煲汤方子，连...

"老板，来半张千张！"每次路过卤味摊，总能听见这句熟悉的吆喝，这张薄如蝉翼的豆制品，裹着花椒香穿梭在大街小巷，却很少有人知道它早在《本草...

说起木瓜,大家第一反应可能是水果摊上橙黄香甜的热带水果，但今天要说的这位"木瓜"，可不是超市里卖甜品的那位——而是中医典籍里正经八百的药...

深夜刷手机看到朋友在阳台抽烟咳嗽的视频，我突然想起上个月他神秘兮兮塞给我的那个"小铁管"，这年头连戒烟都要搞黑科技？带着好奇我拆开包装，...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，我自己前阵子也被折腾得喉咙发痒，试遍了各种西药都只能暂时压制，后来邻居张阿姨看我咳得...

咱们老百姓厨房里常见的千张（也叫豆腐皮、百页），原来不只是餐桌上的配角！这薄如蝉翼的豆制品，在中医眼里可是藏着千年智慧的养生法宝，今天咱...