最近总听身边的朋友念叨"熬夜脸黄""上火冒痘"，试遍奶茶咖啡还不如试试老祖宗的养生智慧——中药材花茶！作为喝了三年花茶的"资深养生党"，...

最近后台总有人留言说"嘴上长泡痛得睡不着""嘴角烂了半个月好不了"，其实这些都是热疮在作怪，作为跟师学习中医十年的从业者，我发现很多人一...

最近天气一热，后台总有人问我手上脱皮、痒得钻心的问题，其实这种反复发作的手癣，中医叫"鹅掌风"，西医称角化型湿疹或真菌感染，我邻居张叔就...

最近天气转凉，后台好多朋友都在问膝盖疼的事儿，隔壁王婶五十多岁，上下楼梯膝盖就咔咔响，阴雨天更是疼得睡不着觉，其实这种毛病在咱们中老年朋...

最近逛菜市场发现个怪事——青桃摊位前总围着些大爷大妈，拿着小本子记东西，凑近一听，原来人家在交流"青桃泡酒治老寒腿"的土方子，这让我想起...

开篇唠两句朋友们，有没有过这种体会？明明没干活却浑身酸胀，脖子僵得像钢板，腰腿沉得像灌铅，去医院查不出大病，但自己就是难受得很，这种情况...

街坊们有没有发现，现在街上卖活血化瘀膏药的小店越来越多了？其实咱们老祖宗早就把通血脉的本事写在医书里了，前两天碰见楼下张阿姨拄拐杖，一聊...

“哎，你看这根长得像不像鸡爪子？”老中医指着药柜里一捆皱巴巴的干根茎，笑着问我，第一次见秋海棠根时，我怎么也没想到这种不起眼的药材，居然...

"最近总感觉胃胀不消化，朋友推荐我试试砂仁调理，但中药店拿回来一大包却不知道咋用！"相信很多朋友都遇到过类似的困惑，作为一味常见的中药材...

"师傅，这九莲环真能治我的老寒腿？"王大爷捧着褐色药包，满脸狐疑地盯着我装药的手，三十年前那个飘着细雪的清晨，我正在祖传药铺里抓药,这位...