"前两天收拾老家药箱，翻出一包干枯的草药，老一辈人说这是能治百病的'天草'，我对着手机一顿拍，发朋友圈问有没有人认识，结果炸出一堆中医粉...

最近总听街坊邻居念叨"三焦一金"，有人说这是祛火排毒的秘方，有人传能调脾胃治便秘，作为一个研究中药二十多年的老头子，今儿就给大家掰扯明白...

"春吃芽夏吃瓜，秋食果冬喝籽"，老祖宗留下的养生口诀里藏着大智慧，今天咱们就来聊聊那些藏在药房角落里的"种子选手"——中药种子类药材，别...

最近总熬夜加班，嗓子干痒、眼睛酸胀，刷手机时看到同事桌上那杯金黄透亮的胎菊茶，突然想起老中医说的"菊花清火"，这不起眼的小花究竟藏着多少...

最近总听身边朋友念叨"一旦中药"，起初以为是新出的保健品，后来才发现这词儿暗藏玄机，上个月陪老妈去抓药时，老中医神秘兮兮地说："现在年轻...

"故子"到底是啥？别被名字骗了！最近总听人念叨"故子泡水喝能养肝"，一开始我还以为是某种神秘药材，结果查资料才发现，原来很多地方管"枸杞...

"妈！你手机里这张黄澄澄的小菊花照片咋回事？"上周回家翻老妈朋友圈，发现她晒了张野菊花特写图，这不起眼的小花在镜头下毛茸茸的花瓣透着药香...

最近总感觉腰膝酸软、精神不济？去中药店抓药时，老师傅推荐的山萸肉可能正是你需要的"宝藏药材"，这个在《神农本草经》里就被记载的"中品之药...

最近总听身边朋友抱怨,体检报告上"亚健康"三个字看得人心慌，其实咱们老祖宗留下的中药调理法，花小钱就能办大事，今天我就带大家认识十种家常...

说起中医中药,咱们老祖宗留下的宝贝可真不少！今天咱就唠点实在的，把那些藏在古籍里的养生智慧扒拉明白，别看现在西药当道，但很多慢性病、亚健...