"橘子皮晒干了也能入药？"第一次听说陈皮的人，多半会露出这样的表情，但这块不起眼的果皮，早在《神农本草经》里就被奉为"药中上品"，岭南人...

山里的"隐形宝藏"前些年回老家爬山，发现溪边总长着一种灰扑扑的野草，结着不起眼的小圆果，村里老人喊它"老野麻子"，说以前闹饥荒时能充饥，...

"路边的野草别乱采，小心中毒！"——这话咱听了不下百遍，可您要是随手拔掉院子里的蒲公英，那可真亏大了！前些天隔壁王婶端着茶杯来串门，看我...

最近总听老中医提起"苏木泡酒"这个古方，咱们老百姓可能听着陌生，但在岭南地区可是家家户户都知晓的养生妙招，前阵子我腰疼老毛病又犯，邻居王...

"妈，炖肉为什么总要放八角啊？"小时候总缠着母亲问这个问题，她总说"去腥增香"，直到最近研究传统香料才发现，这颗星星形状的果实竟是个"多...

"靠海吃海"这句话里藏着大智慧，生长在潮间带的海藻们，千百年来不仅是沿海居民餐桌上的美味，更是中医眼里的"海洋药房"，从《本草纲目》到现...

大家好啊！今天咱们来聊聊一个特别接地气的中药材——炒莱菔子，可能很多人第一次听到这个名字会有点懵，但要是说“萝卜籽”，大家肯定就熟悉了！...

说起南瓜,大家第一个想到的是金黄香甜的瓜瓤，但今天我要给大家扒一扒南瓜家族里真正的"隐藏高手"——南瓜藤，这根被很多人当成杂草扔掉的藤蔓...

藏在山野里的"药食双宝"在四川盆地的深山老林里，有一种不起眼却暗藏玄机的野果——川棘子，这种表皮泛黄、形似枸杞的小果子，既是当地人餐桌上...

"邹木瓜又上市了！"每次路过小区门口的水果摊，总能看到几个老街坊围着藤筐挑拣，这种带着泥土味的土特产，在超市货架上难觅踪影，却是本地人私...