最近后台炸了锅，好多年轻朋友都在问："年纪轻轻就满头白发，喝中药真的能变黑吗？"看着镜子里自己黑白夹杂的头发，连染发膏都快盖不住新长出来...

最近总熬夜赶稿子,感觉脑袋像灌了铅似的沉，刷手机看到个热搜说"90后已经开始养生神经"，突然想起去年体检时医生说的"植物神经功能紊乱"，...

街坊们总说"肝胆相照"，可真要护好这个沉默的器官，光靠一句俗语可不够，我翻了上百本古籍发现，老中医们早就把养肝秘诀藏在那些草根树皮里了，...

"大夫，我这老胃病吃西药总反复，听说猴头菇能养胃，咱中药里有含猴头菌的药吗？"上周邻居李大爷拿着医院胃镜报告来问我，这问题可问到点子上了...

最近总感觉心里堵着口气？晚上翻来覆去睡不着？白天明明很累却莫名焦虑？这些小毛病都在提醒你：该好好养养心了！作为喝了三年中药茶的养生达人，...

在这个手机不离手、电脑全天候待机的年代，我们的眼睛和耳朵承受着前所未有的压力，每天下班后揉着酸胀的太阳穴，盯着模糊的屏幕暗自心慌——这是...

"XX胃炎吃啥中药好？""反酸烧心能不能喝古方？"今天咱不整虚的，直接上干货！我特意找了从医四十年的老师傅讨教，整理出这5个真正能养胃的...

最近总感觉胸口像揣了个小兔子？明明没干什么重活却突然心跳加速？这种让人坐立不安的"心悸"毛病，其实早在《黄帝内经》里就有记载，现代人压力...

前些日子去武当山采风,在紫霄宫旁的药王阁里发现个稀奇玩意儿，掌眼的老道长从玻璃罐里取出块乳白色石头，表面坑坑洼洼像凝固的羊奶，放在嘴里嚼...

"肾气足，人就有底气！"这句话可不是随便说说的，最近总感觉腰酸腿软、精神不济？头发一掉一大把？别急着买保健品，咱们老祖宗早就留下一套"墙...