最近总听朋友念叨"每天喝黄芪水，整个人都精神了"，这让我想起老中医爷爷常说的"外行吃人参，内行才懂黄芪好"，作为药食同源的宝藏，这个被民...

街边药店的"老熟人"，竟是千年养生智慧？不知道大家有没有注意过，很多中药店里都摆着一种叫"陈香中药"的药材？灰褐色的小块，闻着有股子淡淡...

走在热带地区的街头，总能看到堆成小山的椰子，人们大多知道它能解渴消暑，却不知道这个浑身是宝的"棕色胖子"还是中医眼里的天然药箱，今天咱们...

最近总听朋友念叨"身体毒素排不干净"，试遍各种保健品效果都一般，偶然间在老中医的药柜角落里发现一包褐色的种子，外表粗糙却带着股淡淡的草药...

"葫芦巴这味中药还有别的名字叫啥？"要不说咱们老祖宗的智慧藏在药材名里呢！这味带着浓郁香气的草药，在民间可是有好几个接地气的称呼，今天就...

"妈！你这碗粥里飘着的红皮是什么啊？"小时候总嫌妈妈煮的花生粥里有杂质，后来学了中医才知道，这些被我挑出来的红皮竟是宝贝，最近翻古籍发现...

"妈，这黑乎乎的小药丸真的能调失眠？"上周回家翻抽屉，无意间扒出奶奶珍藏的铁盒子，里头躺着几颗皱巴巴的黑色药丸，表面泛着油光，正当我嘀咕...

最近总听中药房的老主顾念叨"白金条"，刚开始还以为是哪种名贵药材的暗号，后来才知道，这竟是藏在咱们身边、家家都用得起的养生宝贝！今天就带...

咱老百姓对养生的关注度那是越来越高了,各种中药材也渐渐走进日常视野，要说这连香中药，可能好多人一听名字还有点陌生，但它实实在在是大自然馈...

说起中药里的“小众明星”，枳子可能是很多人没听过但家里长辈常用的宝贝，别看它名字带点生僻，其实早在古代医书里就频繁露脸，李时珍的《本草纲...