"桅子和香豆豉荡到底怎么搭配？""听说这俩煮水喝特别养生？"今天咱们就来唠唠这对中药界的隐藏CP，不过先说好，看完这篇文章你可得记住——...

藏在厨房里的"中药明星"说起养生食材,红枣绝对是中国人厨房里最熟悉的存在，炖汤放几颗、泡茶抓一把，这个深红色的小果子看似普通，却有着近3...

朋友们,今天咱们聊点"宝藏干货"——中药里的"活血圣品"鸡血藤，别看它名字听起来像武侠小说里的神秘药材，其实它就藏在咱们身边的中药房角落...

各位看官，今天咱们来唠点"野路子"干货，前些天回老家挖野菜，隔壁王婶神秘兮兮塞给我一把叶子："这可是治蛇毒的宝贝，泡茶喝能败火！"定睛一...

"妈，这盘野菜到底是什么啊？闻着像黄瓜，吃着又带点草香！"上周去闺蜜家吃饭时，她端上来的凉拌野菜让我眼前一亮，闺蜜神秘一笑："这可是纯天...

最近追《舌尖》纪录片时发现个宝藏食材——牛蹄筋！弹幕里都在刷"这胶嘟嘟的东西真能美容？"，作为研究美食养生多年的吃货，今天必须给这被低估...

"最近总感觉浑身不得劲，脖子僵得像铁板，朋友塞给我一瓶黑乎乎的药酒说能救急......"上个月老王捂着后脖颈直哼哼的样子还在眼前，谁能想...

古人早玩转的"驻颜术"要说珍珠粉护肤，可不是某书博主突发奇想，李时珍在《本草纲目》里早就写明白："珍珠涂面，令人润泽好颜色"，古代贵妃们...

"最近总感觉胸口闷胀，朋友推荐我喝白芍茶，没想到一周就见效了！"上周闺蜜跟我吐槽工作压力大导致月经不调，随手晒的养生笔记意外引发办公室热...

最近总听身边朋友念叨"西党"，说是养生圈的新晋顶流，作为研究食材养生多年的老饕，今天就带大家扒一扒这个低调的宝藏食材到底藏着多少真本事，...