最近身边好多朋友都在养生局里聊到中药调理,我发现大家对中药材的认知还停留在"喝起来苦""抓药像开盲盒"的阶段，其实老祖宗留下的中药宝库特...

各位街坊邻居们，今天咱们来唠点实用的——您家药箱里那些爱"换衣服"的中药饮片，前阵子张婶家的当归片发黑了，李大爷的陈皮长绿毛了，这些可都...

"医生开的中药免煎颗粒，倒热水一冲就喝？这么简单真的行吗？"这是我第一次接触免煎中药时的灵魂拷问，作为常年被中医调理的打工人，踩过雷也摸...

"熬中药时冬凌草到底什么时候放啊？"这问题看似简单，实则暗藏门道，作为跟着老中医学过三年熬药手艺的过来人,今天就带大家掰开揉碎讲讲这里面...

最近总听街坊说"中药要忌口"，但具体该忌啥？作为喝了三年调理汤药的过来人，今天必须给大家扒清楚，老中医开的药方再灵，碰上这些"毒药"食物...

"医生我这龙葵草是不是放早了？"李阿姨举着煎糊的中药锅冲进诊所，药汤里漂浮的龙葵叶早已褪成暗黄色，这场景在中药房屡见不鲜，很多像李阿姨这...

"抓回来的中药明明是一样的方子，为啥别人喝着有效，自己煎出来像刷锅水？"这个问题困扰了不少养生达人，其实玄机全在煎药的先后顺序里，老祖宗...

选对煎药器具：避免金属，首选天然材质中药煎煮时，器具的选择直接影响药性释放，禁用铁锅、铝锅，因金属可能与药材发生化学反应（如鞣酸遇铁生成...

"大将军"正名：破解中药命名密码在中医药典籍中,"大将军"并非某味药材的正式名称，而是民间对特定药物的尊称，这种拟人化命名方式源自《神农...