"听说白芷白芍当归一起用超养生？到底有啥神奇效果？"作为研究中药护肤+养生多年的成分党，今天就带大家沉浸式感受这三味草本的奇妙组合！千年...

"听说栝楼根能治咳嗽，是真的吗？""长期喝栝楼根茶会不会伤身？"今天咱们就来扒一扒这种中药材的真实面目，作为从医二十年的老中医，我亲眼见...

"黄柏和马齿苋到底怎么吃才有效？"作为研究中草药十多年的配方师，今天就带大家深度扒一扒这对黄金组合的奥秘，不过先说清楚，这俩可都是药食同...

最近身边好几个朋友都在调理身体喝中药，但十个人里有八个都吐槽"中药好像没效果啊"，其实不是药不行，而是你踩了这些隐形雷区！今天老张就带大...

"一亩三分地，种子定乾坤"，这话放在中药材种植上再贴切不过，前年老张家种的黄芩开花早、根条细，而隔壁王叔家的植株健壮、有效成分超标，追根...

"医生开的中药里有'外洗'和'后下'的药材，回家完全懵圈！"这是很多新手煎药时的真实写照，别慌！作为研究中药煎煮方法多年的从业者，今天我...

"师傅，这海里捞上来的玩意儿真是药材？"二十年前跟着老药师实习时，我曾指着玻璃罐里蜷曲如虾的干制品满脸怀疑，老师傅捻着胡须笑道："这可是...

"最近总熬夜掉头发，闺蜜塞给我一盒覆盆子干让我泡水喝，说是古代皇帝都在吃的'长生果'，结果喝了半个月，不仅头发少掉了，连生理期都不疼了！...

最近身边好多朋友都在养生,保温杯里泡枸杞、黄芪、当归……但每次看到有人直接拿开水怼中药，我就忍不住想喊"停！"，中药泡煮看似简单，其实水...

最近总听老中医念叨"芦根配茅根"的方子，说是对付春燥咳嗽有奇效，我这才想起药柜里还藏着几根芦根，都是去年挖来晒干的，这白花花的草根煮水喝...