最近总感觉身体沉重、脸色暗黄？试遍各种养生茶都没效果？今天我要给大家扒一扒中医圈里流传的"祛湿王者配方"——用19种草药熬制的中药汤！这...

"清明时节雨纷纷，路边野草藏黄金，"这话说的可不是诗意夸张，在南方潮湿的山林里，一种带刺的藤蔓植物正悄悄顶着小白花生长，老一辈人管它叫"...

最近总听朋友说"感觉自己湿气重"，头发油、身子沉、舌苔厚……这些症状十有八九都和湿气有关，要说祛湿界的扛把子，非薏苡仁莫属！这粒不起眼的...

藏在深山里的"双面娇娃"在南方潮湿的山林里，总有些不起眼的植物藏着惊人的能量，紫背金牛这名字听着霸气，其实它植株还不到30厘米高，叶片却...

（一）灶台上的"绿宝剑"藏着大智慧我家灶台角落常年摆着盆藿香,叶片油亮得能当镜子照，每次暑热天胸闷恶心时，奶奶总掐几片叶子搓出浓香："这...

山野里的"祛湿王"——初识大蓑衣藤根在南方潮湿的山林间，总能看到一种藤蔓攀附在石缝或老树上，叶片宽大如蓑衣，这就是老辈人常说的"大蓑衣藤...

"这玩意儿也能入药？"第一次听老中医说扁豆壳能治病时，我盯着手里干巴巴的褐色外壳，满脑子都是怀疑，毕竟从小到大，家里煮扁豆只会剥壳吃豆子...

（一）山沟里的"红毛野草"，奶奶叫它"百搭药"前些天回老家,蹲在田埂边拍照时，突然发现几簇红褐色的草穗在风里摇晃，凑近一看，叶片边缘带着...

（一）菜市场偶遇的"红筋草根"上周末陪老妈逛菜市场，她在一堆根茎蔬菜前突然蹲下："这红筋草的根能挖出来吗？"卖菜阿姨笑着递来一把带泥的暗...

最近天气反复无常，后台好多朋友留言说："总觉得喉咙有痰咳不出，早上起来舌头黏糊糊，浑身没劲像裹着湿被子"，其实这些都是中医说的"痰湿体质...