最近天气像坐过山车，感冒咳嗽的人特别多，前天隔壁王婶捂着胸口咳了半宿，楼下药房排着长队买止咳糖浆，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少治...

"浮肿是不是肾不行了？""喝红豆水没用怎么办？"今天咱们就来唠唠这个让人头疼的肾虚水肿，别看网上各种偏方满天飞，真要对症下药还得听老祖宗...

最近挖到几个只有两味药的中药方,简直颠覆认知！别看它们组方简单，但都是千年验方，对症用好效果惊人，今天必须把压箱底的宝藏方子掏出来，看完...

"桂枝买不到能用啥代替？"作为研究中药十多年的配方师，今天咱们就来聊聊那些与桂枝同属辛温解表药家族的"亲戚们"，不过先说清楚，虽然它们功...

最近总感觉浑身不得劲？白天犯困晚上失眠，吃饭不香还老胀气，头发一抓一大把......别急着往医院跑，这些症状可能是你的身体在拉警报了！咱...

最近总听身边朋友念叨"年纪轻轻就腰酸胃胀"，保温杯里泡枸杞已经不算新鲜事，其实咱们老祖宗早就留下调理宝典，今天就聊聊那些既能呵护肾脏又能...

最近办公室刮起了一阵"养生风"，同事们保温杯里泡的再也不只是枸杞，各种花花绿绿的中药花茶成了新宠，作为研究中医养生多年的资深爱好者,今天...

说起薄荷，很多人第一反应就是冰箱里那个绿箭口香糖的味道，或是夏天泡在玻璃杯里的清凉饮料，其实这株随处可见的植物，早在两千年前的《黄帝内经...

说起夏天，很多人第一反应是蝉鸣、西瓜和冰棍，但要是提到"知了壳"，估计十个人里有九个会愣住——这玩意儿也能入药？别急，今天咱们就来聊聊这...

"妈！这真是中药？"上周闺蜜来我家看到茶几上的药盒，盯着那片深褐色的小药片瞪圆了眼睛，我笑着递过温水："货真价实的六味地黄丸，不信你闻闻...