最近天气忽冷忽热，我发现身边好多中老年朋友都在念叨血压问题，隔壁王婶天天量血压，数值一高就愁眉苦脸；楼上陈叔更是把降压药当饭吃，可血压还...

前几天整理药箱时,发现个有意思的现象——中药材里带"白"字的特别多，白芍、白术、白芷、白茯苓...这些白白净净的药材看着不起眼，却是中医...

最近总听姐妹们安利芦荟胶，说晒后修复一绝；老妈又在阳台养了盆龙角芦荟，说是便秘时候掐一片泡水喝......这满身是宝的植物到底藏着多少秘...

前几天回老家爬山，在半山腰闻到一阵熟悉的清香，顺着味道找过去，果然在石缝里发现一丛翠绿的小草，叶片边缘带着锯齿状的毛刺，揉碎叶子凑近闻，...

一壶酸梅汤引发的疑惑前些天去中药店抓酸梅汤配料，老板顺手抓起一把桃仁扔给我："这桃仁打碎泡水效果翻倍！"回家后看着研磨罐里的棕红色粉末，...

朋友们,最近总有人问我：“中药到底能不能日常养生？”答案是肯定的！老祖宗传下来的智慧可不容小觑，今天咱们就聊聊那些藏在厨房、药店里的“宝...

"听说没药是中医里的'万能药'？痛经能不能吃？骨折了泡酒管用吗？"今天就带大家揭开这味神秘中药的面纱，作为用了十多年中药材的资深爱好者，...

最近总听身边朋友说"熬夜伤肝""喝酒伤肝"，大家越来越重视肝脏健康了，其实咱们老祖宗早就发现很多药食同源的宝贝能帮肝脏减负，今天就带大家...

"妈，我这嗓子疼得说不出话了！"上周邻居小王敲开我家门，一脸痛苦地捂着脖子，我瞥见他桌上晾着的胖大海，忍不住乐了："你这是把金不换当糖水...

"最近总感觉腰酸腿软，白天犯困晚上失眠，夫妻生活质量也直线下降......"这是不少中年男性朋友的真实写照，传统医学把这类症状统称为"肾...