千年药膳里的"白花仙子"说起百合，很多人第一反应是花店里的香水百合，其实咱们老祖宗早就把它当成了宝贝，中医里的百合特指兰州百合或宜兴百合...

最近总听朋友说喝中药时医生总让放几颗大枣，原本以为是调味用的，没想到这小小的枣子居然暗藏这么多门道！今天就带大家扒一扒中药里放枣子的玄机...

最近总听邻居王婶念叨"马鞭草煮水喝能瘦腿"，楼下药店老板也推荐"马鞭草泡茶治痘痘"，连闺蜜都晒图说自己用马鞭草敷脸淡斑，这株路边常见的野...

在中医房里总能看到一团团灰褐色的"小疙瘩"，老师傅们管这叫"曲"，可别小看这些不起眼的东西，它可是承载着千年消食智慧的宝藏药材，今天就带...

最近总听老中医提起"刺海参"，说这是药食同源的好东西，作为一个常年熬夜码字的自媒体人，我决定好好研究这个被称作"海底人参"的宝贝，跑了三...

最近刷到不少网友在海边捡到"塑料片"的搞笑视频，定睛一看——这哪是什么塑料，分明是老中医嘴里的宝贝海螵蛸！这个被误会多年的"海洋塑料"，...

大家好啊,今天咱们来聊聊一个特别接地气的宝贝——中药里的柿叶！别小看这一片片墨绿的叶子，它可是藏在乡间屋檐下的养生高手，老辈人总说"霜打...

说起槟榔,很多人第一反应是街头嚼着黑果子的大叔，或是包装袋上醒目的"致癌物"标识，其实在中医眼里，这味争议药材可是有着两千年历史的"祛病...

开篇唠嗑：最近换季温差大，身边不少朋友吐槽孩子半夜咳醒、大人喉咙冒火，翻遍药箱没招儿时，老中医一句"试试天竺黄"点醒了不少人，这名字听着...

藏在乡间的"万能药草"在南方的田埂边、溪沟旁，总能看到一种披着细毛的野生灌木，老乡们管它叫"接骨草"，跌打损伤时随手扯几片叶子捣烂敷上，...