最近总听老中医提起"篓仁"这味药，刚开始还以为是装中药的竹篓子呢！后来才知道原来人家是正儿八经的中药材，这不起眼的小东西居然有这么多妙用...

说起中药房里那根丑丑的棕色根茎,老中医都叫它"将军"，别看它长相普通，却是家家户户药箱里必备的"急救先锋"，从古代通便排毒到现代降脂护肝...

最近总感觉喉咙里有痰却咳不出来？便秘问题反反复复让人烦躁？其实这些困扰咱们老祖宗早就有解决办法啦！今天要给大家唠的这味中药瓜篓仁，可是藏...

最近总听街坊邻居念叨"大胡麻"治便秘的好，去中药店一问才知道，原来大家说的"大胡麻"就是火麻仁，不过老中医悄悄告诉我，其实还有好几味药食...

最近总感觉肚子胀得像气球,上厕所像打仗？这可能是你的身体在发出"拥堵预警"，老祖宗留下的中药宝库里，藏着一群疏通肠道的"排雷高手"，今天...

最近总听朋友说"肚子胀得像气球""三天不拉憋到慌"，其实这都是肠胃蠕动罢工的信号！咱们老祖宗的药箱里可藏着不少"肠道健身教练"，今天就带...

最近总感觉肚子胀得像气球？上厕所像在挤牙膏？别急着买泻药！咱们老祖宗早就琢磨出一套调理肠道的秘籍，今天我就带大家挖一挖那些藏在古籍里的"...

最近总感觉肚子胀得像气球？三天两头便秘腹泻交替？脸色暗沉还爆痘？这些信号都在提醒你：该给肠道"洗洗澡"了！作为中医粉+健康管理控，今天给...

厨房里的"神秘坚果"记得小时候去中药铺抓药,总能看到柜台角落摆着些深褐色的坚果，老中医称之为"玉果"，说炖肉时放两颗能暖胃，当时只觉得这...

最近总在短视频刷到有人用番泻叶泡水喝，评论区全是"通便神器""月瘦十斤"的呼声，作为从小看着家里老人熬中药长大的南方人，今天咱们就来唠唠...