最近天气骤冷,后台总有人问："手脚冰凉怎么调？""姨妈期腹痛有没有食疗方？"翻遍古籍才发现，老祖宗早就给出答案——附子梗米汤，这碗看似普...

"姨妈期救星来了！"闺蜜小琳捧着一碗热气腾腾的艾草鸡蛋汤冲进我家，"我妈说这汤连喝三天，肚子疼能好一大半！"我看着褐色的汤汁里浮着完整鸡...

"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，这句民间俗语道出干姜在养生界的地位，作为厨房里最常见的调味料，干姜可不只是做饭时的配角，它可是中医眼...

最近天气转凉，很多姐妹跟我说手脚冰凉、小腹冷痛，问我有没有什么好办法，其实咱们老祖宗传下来的祛寒智慧可多了！今天就给大家整理一份超实用的...

"手脚像冰块怎么办？""风一吹就打喷嚏咋整？"其实咱们老祖宗早就准备好答案啦！今天带大家认识真正的抗寒中药，这些藏在药柜里的"小太阳",...

最近天气忽冷忽热,很多老毛病又开始冒头，早上起床脖子僵得像铁板，半夜腿抽筋疼醒，肩膀像压了块砖......这些小毛病去医院排队挂号又嫌麻...

最近天气转凉，后台总有人催着写点"补身子"的方子，要说秋冬进补的老底子讲究，我家传了三代的中药煲生鸡可太有发言权了，这可不是普通鸡汤，而...

"三九补一冬，来年无病痛"，这话一点不假，最近气温骤降，后台总有人问：冬天总感觉手脚冰凉、容易感冒、嗓子干痒怎么办？其实咱们老祖宗早就留...

"明明穿得比旁人厚，还是手脚像冰块""暖宝宝天天揣着还是浑身发冷"，其实啊，这可不是简单多穿几件就能解决的事儿，今天咱们就来聊聊老祖宗留...

最近天气转凉，姐妹们有没有感觉手脚冰凉？我翻遍古籍整理了5款超实用的中药茶饮方子，每天喝2杯，暖胃驱寒还能悄悄变美！今天就带大家边喝养生...