最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声让我想起外婆常说的"防风"，这味从古医书里走出来的草药，可不只是名字威风，人家可是实打实在养生...

说起荷叶,大家第一反应肯定是"荷花池里那个大圆盘"，但要是提到荷叶散，估计很多人就要挠头了——这到底是啥？说白了，荷叶散就是用荷叶为主料...

"路边这种爬藤植物居然浑身是宝？"上周在小区遛弯时，发现围墙上爬满青翠的薜荔藤，勾起了我童年在外婆家摘"凉粉果"的回忆，这种在南方随处可...

最近总在后台看到有人留言问"醋鸡内金到底有啥用？"作为研究养生食材多年的老中医粉，今天必须给大家好好唠唠这个被低估的宝藏，别看它就是普通...

前几天收拾厨房时，翻出一罐紫苏籽，灰扑扑的颗粒看着不起眼，倒是让我想起小时候妈妈总爱把它揉进面糊里烙饼的场景，"这东西能当药？"估计很多...

最近被闺蜜疯狂安利了一种叫"梗桔"的水果，说是当代养生人的续命神器，作为一个常年靠咖啡续命的社畜，本来对这种酸酸的东西不感冒，结果试吃两...

最近总听朋友说在喝茯苓粥，去中药店抓药时也常看到"炒茯苓"的标签，这黄澄澄的药材看着不起眼，却是中医眼里的"万能选手"，今天咱们就来扒一...

"妈，您看这盆八角叶长得多旺！"我指着阳台上那盆绿油油的植物，叶片层层叠叠像翡翠雕出来的星星，母亲笑着剪下两片叶子："傻丫头，这哪只是观...

最近邻居小王家装修闹出个笑话——花大价钱买了"静音门"，结果师傅安装时发现门缝比手指头还宽，这让我突然意识到，很多人对"关门功效"的理解...

朋友们，最近总被后台问"龙血藤到底有啥用？"今天咱就掰开揉碎讲讲这个中药界的"全能选手"，别看它名字听着像玄幻小说里的神器，其实早就被老...