白鲜皮的"看家本领"
说起白鲜皮，老中医都夸它是"皮肤科圣手"，这味药材名字听着陌生，但要是说它能治湿疹、荨麻疹这些磨人的皮肤问题，很多人就会点头了，其实它原名叫白藓皮，因为晒干后像卷起来的羊皮得名，《神农本草经》里早就记载过它"主头风黄疸，咳逆淋沥，女子阴中肿痛",可见古人早就摸清了它的脾气。
这味药最厉害的是清热燥湿的本事，就像厨房里梅雨季节出现的霉斑，人体里的湿热毒邪也让人难受，白鲜皮就像天然除湿机，特别擅长对付藏在皮肤褶皱里的湿热毒气，那些反复挠抓后渗出黄水的湿疹，还有半夜突然冒出来的风疹块,用它煮水冷敷都能快速止痒。
祖辈传下的皮肤护理法
我奶奶以前总在院角种几棵白鲜，夏天被蚊虫咬得满腿红包时，她就会扯两片叶子捣出绿汁，涂在红肿处凉丝丝的特别舒服，后来学医才知道，这种茄科植物的根皮含有梣皮素、茵芋苷等成分，能抑制金黄色葡萄球菌等常见病菌,难怪对皮肤感染这么有效。
新鲜白鲜皮捣烂外敷的效果最好，但城里人不方便采挖的话，药店买的干品也有大用处，记得有次邻居小孩满身长水痘，整晚哭得撕心裂肺，我用30克白鲜皮加绿豆汤煮了给他擦洗，三天就结痂了，不过要提醒的是，这种寒性药材不适合长期大面积使用,症状缓解就要停。
厨房里的养生秘方
别以为白鲜皮只能外敷，内服调理才是治本之策，去年我脸上反复长痤疮，中医给开了个经典方子：白鲜皮15克、金银花10克、生地20克，早晚两次煎服，这个方子就像给身体做大扫除，两周下来不仅痘痘瘪了,连口臭都轻了。
日常保健可以试试白鲜皮粥，抓10克干品煮水取汁，和薏仁、大米同煮，特别适合潮湿天气喝，煮好后冰箱冷藏当夜宵，比冰镇饮料健康多了，不过孕妇和体寒的人要少吃,毕竟它性寒的特质摆在那里。
用药禁忌与辨别窍门
再好的药也有讲究，白鲜皮不能和茯苓、萆薢这些利水渗湿药混用，就像两个清洁工抢同一块地板，反而影响效果，虚寒体质的人要慎用，这类人通常怕冷、舌苔白腻,吃了可能会拉肚子。
买药材时要擦亮眼睛，正宗的北白鲜皮表面灰白色带细纵纹，折断时有烟呛味，如果颜色发黄或有酸败味，肯定是陈年旧货，南方产的质量稍差，但价格便宜,急性期用来煮水洗患处也够用。
现代研究的新发现
最近看到医学杂志刊登研究成果，白鲜皮提取物对马拉色菌的抑制率高达90%，这可是引发脂溢性皮炎的元凶，研究人员还分离出具有抗癌活性的成分，虽然离制成新药还远,但至少证明老祖宗的智慧经得起检验。
现在有些护肤品开始添加白鲜皮提取物，但浓度低得可怜，要想真正治病，还是得老老实实煎药，就像我家存的老药罐，每次咕嘟咕嘟冒着热气时，仿佛闻到了从《本草纲目》里飘出的药香。
这味在山川野岭默默生长的药材，经过几千年验证依然闪耀光芒，下次皮肤闹脾气时，不妨试试这个带着泥土气息的天然解决方案，具体用量还是要听大夫的，毕竟每个人的体质都是独特的药
